Доктор Комаровский призвал всех одуматься и не истерить

Избыток часто непонятной информации, страшные цифры о гибели от коронавируса по всему миру порождают тревогу. Известный врач Е. Комаровский призывает людей быть благоразумными, не истерить. К инфекции нужно отнестить серьезно, но без паники.

Как себя вести

Во время эпидемии огромную нагрузку испытывают врачи. Они должны оказывать помощь только самым тяжелым больным, кому реально плохо. Если у вас появились признаки ОРВИ, сидите дома. Контролируйте свое состояние, температуру, частоту дыхания. Вызывайте врача только, если возникла сильная одышка.

Организм человека устроен так, что может справиться с серьезными заболеваниями, даже вирусными инфекциями, но ему нужно помочь:

Проветривайте помещение, поддерживайте в нем температуру 18–20, влажность 40–60%.

Пейте много жидкости, можно сладкой – соки, компоты, Кока-колу.
Ешьте легко усваиваемую пищу – овсянку, фрукты, мед.
Увлажняйте носовые проходы солевым раствором.
Следите за мочой. Если она темнеет, то организму не хватает жидкости.
Высокую температуру снижайте Парацетамолом.
Не забывайте принимать лекарства, которые нужны постоянно.

Позаботьтесь о близких людях:

Пополните счет на сотовых телефонах, купите продукты.
Организуйте видеосвязь с родственниками, знакомыми врачами, если есть такая возможность, но не беспокойте докторов по пустякам.
Подумайте, куда пристроить детей, если заболеете.

Перестаньте волноваться

Доктор Комаровский призывает всех беречь врачей, не осаждать без необходимости больницы. Проведите время с близкими людьми, посмотрите хорошие фильмы, читайте книги, разговаривайте.

Появилось мнение, почему в России меньше всего заболевших. Обнаружили связь между прививками БЦЖ (от туберкулеза) и коронавирусом. В странах, которые проводят массовую вакцинацию меньше инфицированных и смертей от COVID–19, Россия в их числе.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?