Антицеллюлитное обертывание

Редакция Sovets.net

У женщин, которые следят за своей внешностью, появление даже незначительных изменений на коже бедер, рук или живота вызывает панику. Несущественные признаки целлюлита способны испортить настроение. Стремление к гладкой, упругой коже приводит красавиц в косметические салоны. Массажи, спа-процедуры, мезотерапия дают отличный эффект, но стоят огромных денег. Вам по силам сделать косметический салон дома. Недорогое обертывание от целлюлита при использовании доступных материалов творит чудеса. Попробуйте предлагаемые рецепты, выберите самый эффективный для вас.

Как правильно делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Не всегда целлюлит является спутником лишнего веса. Изменения в подкожной жировой ткани происходят от сидячей работы, гиподинамии. Вам по силам привести свое тело в порядок дома. После процедуры обертывания от целлюлита:

  • очищаются поры;
  • улучшается кровообращение;
  • выводятся шлаки, токсины;
  • кожа становится упругой;
  • восстанавливается лимфоток;
  • подтягивается кожа при похудении;
  • выводится лишняя вода;
  • исчезают растяжки.

У девушки целлюлит

Чтобы антицеллюлитное обертывание произвело положительный эффект, важно правильно провести эту процедуру. Купите в магазине пищевую пленку, заготовьте компоненты, чтобы сделать состав для обертывания, теплую одежду или плед. Подготовка к процедуре обертывания включает:

  1. Антицеллюлитный массаж со скрабом.
  2. Очищение тела водой с мылом.
  3. Легкий массаж щеткой с натуральным ворсом.
  4. Разогрев проблемных мест в душе.

Как убрать целлюлит? Технология проведения обертывания проста. Важно делать процедуру регулярно, тогда вы получите гладкую, упругую кожу. Курс состоит из 20 сеансов, с интервалом 2-3 дня. Количество отрегулируете сами по полученным результатам. Обратите внимание на то, чтобы остатки средства от целлюлита не попробовали любознательные дети и животные, это может быть опасно. Важно знать, что различается холодная и горячая процедура обертывания. Обе имеют противопоказания к использованию.

Обертывание от целлюлита в салоне

Процесс обертывания от целлюлита выполняется в следующем порядке:

  • Нанесите приготовленную смесь на тело.
  • Плотно оберните все пищевой пленкой. Она создаст парниковый эффект.
  • Наденьте теплое белье или укутайтесь пледом.
  • Полежите в покое около 2 часов.
  • При горячем обертывании сеанс длится 30 минут. Рекомендуется физическая активность.
  • Примите душ.
  • Смажьте тело антицеллюлитным кремом.

Холодное

Холодные обертывания очень популярны. В их арсенале огромное количество рецептов с применением меда, водорослей, глины. К смеси добавляют ментоловое или мятное масло, которые создают охлаждающий эффект. Особенность этих обертываний против целлюлита заключается в том, что токсины и жидкость выводятся через внутренние органы. В результате таких процедур:

  • Сужаются капилляры.
  • Устраняются отеки.
  • Усиливается лимфодренаж.
  • Выводятся токсины, шлаки.

Девушка делает обертывание от целлюлита

Горячее

При горячих обертываниях от целлюлита разогревается поверхность кожи. Все процессы происходят снаружи. Самые популярные процедуры с применением горчицы и перца. Хороший и быстрый эффект дает парафиновое обертывание, благодаря долгому сохранению тепла. Нагревают его до температуры 55 градусов. При горячих обертываниях:

  • Улучшается кровоток.
  • Расширяются сосуды.
  • Раскрываются поры.
  • Усиливается обмен веществ.
  • Вытягиваются токсины, шлаки.
  • Активируется доставка кислорода.
  • Сжигается жир.

Горячее обертывание от целлюлита

Самые эффективные рецепты обертываний против целлюлита

Арсенал косметических процедур красавиц, которые проводят антицеллюлитные обертывания дома, включает огромное количество рецептов. Благодаря невысокой цене входящих в них компонентов, они пользуются огромной популярностью. Вам по силам сделать домашний спа-салон и проводить процедуры, которые сделают кожу шелковистой, эластичной. Экспериментируйте, чередуйте разные составы от целлюлита. Попробуйте самые эффективные:

  • Уксусные обертывания.
  • Маски для тела с шоколадом, кофе.
  • Водорослевое обертывание.
  • Процедуры с перцем, горчицей.
  • Обертывания с глиной, медом.

Обертывание с помощью водорослей от признаков целлюлита – самое популярное и эффективное. Водоросли ламинария (морская капуста) богаты йодом, железом, микроэлементами. Продаются в аптеках, стоят недорого. При выполнении процедуры обертывания, они активно вытягивают жидкость, снимая отеки, усиливая обмен веществ. При приготовлении состава для процесса обертывания двести грамм сухих водорослей заливают двумя литрами воды, вымачивают час. Если состав жидкий и сползает с тела, в него добавляют глину. Не рекомендуются эти процедуры при болезнях щитовидной железы.

Медовое

При использовании этого полезного продукта важно, чтобы у вас не было на него аллергии. Мед насыщает кожу микроэлементами и витаминами. Совместно с другими компонентами просто творит чудеса. Попробуйте сделать обертывание по такому рецепту: добавьте к пяти ложкам меда по 4 капли масла можжевельника, кипариса, грейпфрута. Отличные результаты дает смешивание меда с запаренными водорослями и глиной. Ингредиенты берутся в равных пропорциях. Количество зависит от величины участка, на который собираетесь наносить маску. Улучшат эффект несколько капель масла апельсина.

Обертывание с медом от целлюлита

Глиняное

Отличные результаты дает голубая глина от целлюлита. Она раскрывает поры, насыщает кожу микроэлементами. Благодаря эффекту выведения жидкости, она снимает отеки, подтягивает проблемные места. Глину разводят водой до состояния сметаны, добавляют эфирные масла лимона, грейпфрута. Рекомендуется использование отвара трав мяты, душицы, крапивы. Попробуйте сделать горячее обертывание тела: добавьте в кашицу из 200 грамм глины жгучего перца на кончике ножа. Вас удивит полученный после процедуры результат.

Кофейное

Применение кофе для обертывания имеет давние традиции, потому что это очень доступный продукт. Кофеин способствует ускорению жирового обмена, повышению кровотока, ускорению лимфотока. Его используют в виде гущи, остающейся в кофемашине. В состав добавляют пропорционально мед, сливки, улучшат рецепт эфирные масла. Если делать процедуру из молотого кофе, сто грамм следует залить водой при температуре 90 градусов. Наносить после охлаждения. Даже несколько процедур приведут к успеху.

Кофейное обертывание от целлюлита

Горчичное

Это обертывание относится к самым эффективным, но имеет много противопоказаний. Оно очень сильно прогревает тело, активизируя все подкожные процессы. Усиление эффекта достигается при физических нагрузках: занятиях на тренажерах, беге, фитнесе. Из-за сильных тепловых воздействий не рекомендуется выполнять процедуру обертывания более получаса. По рецепту к двум ст. л. горчицы добавляют щепотку морской соли, 2 ч. л. сахарного песка, половинку ч. л. уксуса. Разводят водой до состояния кашицы. Обертывайтесь и будьте неотразимыми!

Масляное

Попробуйте сделать обертывания, в основе которых масло: оливковое, ореховое или миндальное. Оно отлично смягчает и питает кожу. Для получения необходимого эффекта, в состав добавляют эфирные масла, хватит двух или трех капель. Действуют они по-разному:

  • Грейпфрутовое выводит жидкость, улучшает лимфоток.
  • Лимонное повышает обмен веществ, сжигает жир.
  • Мандариновое убирает растяжки.
  • Масло герани придает коже эластичность.

Шоколадное

Это самое приятное из обертываний с восхитительным ароматом. Количество шоколада зависит от величины места нанесения. В качестве замены допускается делать процедуру с какао-порошком, разведенным кипятком. Если вы надумали применить для обертывания шоколад, то выберите горький, черный. Разломайте плитку, поставьте емкость на водяную баню. Нанесите кисточкой теплый шоколад на проблемное место. Благодаря большому количеству витаминов, микроэлементов, шоколад делает кожу шелковистой, уменьшает отечность. Приятный аромат снимает стресс, поднимает настроение.

Обертывание шоколадом от целлюлита

С перцем

Применение перца в составах при обертывании дает очень сильный согревающий эффект. При выполнении допускается не обматываться пленкой, не утепляться. Перец улучшает кровообращение, обменные процессы, способствует сжиганию жира. Делать процедуру необходимо раз в неделю, продолжительностью не больше 30 минут. Эффект от применения увидите очень скоро.

В основе одного из рецептов обертывания 5 больших ложек оливкового масла, плюс 2 ложки красного перца и столько же корицы. Более мягкий состав включает в равных пропорциях мед и молотый кофе, куда добавляется половина порции красного перца. После проведения таких процедур, примите душ, затем смажьте кожу антицеллюлитным или любым другим кремом. Обязательно отдохните.

С зеленым чаем

Для этого рецепта обертывания желательно взять зеленый чай без добавок. Измельчите в кофемолке шесть ложек с верхом. Смешайте в емкости с двумя ложками меда, половиной чайной ложечки корицы. Чтобы смесь получилась пастообразная, добавьте кипяток. Нанесите на проблемную часть тела, оберните пленкой, укутайте на 30 минут. После процедуры рекомендуется душ и смазывание антицеллюлитным кремом.

Чайное обертывание от целлюлита

Противопоказания

К сожалению, обертывание от целлюлита имеет противопоказания. Это связано с активностью веществ, входящих в действующий состав. При заболеваниях щитовидной железы, например, исключены процедуры с использованием водорослей, потому что в них много йода. Не все переносят мед. Существуют состояния, при которых обертывания исключены полностью. К ним относятся:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • гинекологические болезни;
  • проблемы с почками;
  • кожные заболевания;
  • царапины и ссадины на теле;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • проблемы с венами;
  • наличие опухолей.

Видео: как избавиться от целлюлита дома

Если вас беспокоит целлюлит, попробуйте домашнее обертывание. Посмотрите видео и вы научитесь делать это правильно. Узнайте, какой из рецептов обертываний от целлюлита самый действенный. Как подготовить тело к этому процессу, почему важно предварительно помассировать проблемные места? По какому рецепту предлагается сделать скраб для этой процедуры из недорогих продуктов. Посмотрите, как справиться от целлюлитом в домашних условиях.

Отзывы о результатах процедуры

Лариса, 26 лет

Купила путевку в Таиланд. За месяц до отъезда решила проверить свой отпускной гардероб. Ужаснулась, как я выгляжу в купальнике. Прочитала про обертывания от целлюлита с горчицей. Попробовала, прогревает здорово. Процедуру проводила три раза в неделю по 40 минут, после приседала и делала выпады с гантелями. Результат за месяц – супер! Ножки стройные и попа подтянулась. Девчонки, рекомендую!

Зоя, 35 лет

На работе собрались ходить в бассейн. Я сначала отказалась, потому что у меня на бедрах целлюлит. Коллега посоветовала делать обертывания из водорослей. Нашла их в ближайшей аптеке. Процесс простой: намажусь, укутаюсь и сажусь к телевизору. Через 2 часа иду в душ. Делала через день, результаты поразили. Действует отлично, рекомендую всем!

Виктория, 28 лет

Ходим с подругой на фитнес: она в коротких шортиках, а я в штропсах. Стыдно ноги оголять. Подруга подсказала делать обертывания. Она проводит такие процедуры с маслами. Мне больше понравилась смесь водорослей с медом. Пришлось стараться 2 месяца. Результат удивил – бедра в объеме уменьшились на 1,5 сантиметра. Советую попробовать!

Предыдущая статьяМаска для питания лица
Следующая статьяКрем депилятор