Войти

Самые эффективные витамины для волос

Причиной тонких, редких волос могут быть стрессы, гормональные сбои, болезни. В такие периоды важен не только внешний уход, но и прием специальных препаратов. Они бывают универсальными или с узкой направленностью – например, против облысения, для укрепления луковиц.

Лучшие витамины для волос

Препараты выпускаются в таблетках, капсулах, ампулах для инъекций и приготовления масок. Они содержат следующие витамины для укрепления волос:

  • A (ретинол) – способствует синтезу кератина, стимулирует обменные процессы клеток, против выпадения волос, секущихся кончиков.
  • E (токоферол) – оживляет и укрепляет луковицы, рассечение кончиков, защищает от негативного влияния внешней среды.
  • C (аскорбиновая кислота) – сильный антиоксидант, защищает от негативного влияния свободных радикалов, оживляет и укрепляет луковицы, улучшает циркуляцию крови в фолликулах.
  • B1 (тиамин) – регулирует выработку кожного жира, препятствует развитию перхоти, себореи.
  • B2 (рибофлавин) – контролирует выработку кожного жира, оживляет волосяные луковицы, препятствует иссечению кончиков.
  • B3 (никотиновая кислота) – питает и увлажняет волосяные фолликулы, регулирует пигментацию, предупреждает появление ранней седины.
  • B5 (пантотеновая кислота) – укрепляет, глубоко питает корни, препятствует иссечению кончиков, регулирует выработку кожного жира. Витамин особенно рекомендован после химической завивки, окрашивания, сушки.
  • B6 (пиридоксин) – предупреждает развитие перхоти, себореи.
  • B8 (инозитол) – укрепляет корни.
  • B9 (фолиевая кислота) – восстанавливает структуру волосяного волокна, оживляет луковицы, регулирует пигментацию.
  • B12 (цианокобаламин) – для оживления и укрепления волосяных луковиц.
  • H (биотин) – восстанавливает структуру волосков, регулирует выработку кожного жира.
  • F (ненасыщенные жирные кислоты) – предупреждает развитие себореи, перхоти.
  • PP – против сухости, ломкости, выпадения волос.

От выпадения

Витамины особенно рекомендованы во время сезонного авитаминоза, после тяжелых заболеваний, они полезны беременным и кормящим матерям. Для оздоровления волос зачастую мало принимать препараты, нужно вести здоровый образ жизни – правильно питаться, заниматься спортом.

При выборе витаминного комплекса обращайте внимание на состав.

Желательно, чтобы в нем были витамины E (самый эффективный компонент против облысения), C, B2, B6, B8, B12, F. Дополнительные вещества комплекса для укрепления корней – кератин, коллаген, магний цинк, калий, кальций, фосфор, кремний, селен, йод, сера, медь, железо, аминокислоты – ацистеин, цистеин, метионин.

Ревалид

Препарат с витаминами группы В, Н, медицинскими дрожжами, растительными экстрактами. Действие «Ревалида» направлено на укрепление ногтей, волосяных луковиц. Рекомендованный курс лечения – 2-3 месяца. Результат виден уже через 2 недели приема капсул. Производитель – «Тева», Израиль. Средняя цена – 1200 р. (90 капсул).

Пантовигар

Комплекс содержит медицинские дрожжи, цистин, кератин, кремний кальций. Состав активизирует рост волос не только на голове, укрепляет ногти. Курс лечения – 1 месяц. Уже после 2 недель приема волосы практически перестают выпадать. Производитель продукта – «Мерц», Германия. Средняя цена – 1700 р. (90 капсул).

Эвалар

Основные компоненты состава – автолизат пивных дрожжей, таурин, цистин, биотин, окись цинка, трава полевого хвоща. Курс лечения – 30 дней. Результат – усиленный рост волос, предотвращение выпадения, очищение кожи от прыщей, уплотнение ногтевых пластин. Эффект заметен спустя 2 недели приема таблеток. Производитель препарата – «Эвалар», Россия. Средняя цена – 470 р. (60 таблеток).

Innéov Густота волос

Активные компоненты состава – таурин, цинка глюконат, экстракты зеленого чая, виноградных косточек. Рекомендованный курс лечения – 2-3 месяца. Уже спустя 2 недели приема таблеток заметно увеличивается число волос на голове, сокращается их выпадение. Производитель продукта – «Иннеов», Россия. Средняя цена – 1500 р. (60 таблеток).

Перфектил

Препарат насыщен витаминами группы В, D, С, Е, биотином, фолиевой кислотой, железом, магнием, цинком, кремнием, селеном, хромом, йодом, марганцем. Дополнительные компоненты – экстракты эхинацеи и барданы. Курс лечения – 30 дней. Результат приема «Перфектила» – оздоровление кожи, активизация роста волос, укрепление корней, уплотнение ногтевых пластин. Производитель – «Витабиотикс», Великобритания. Средняя цена – 600 р. (30 капсул).

Витрум Бьюти

Препарат, разработанный для женщин, содержит витамины группы В, D, Е, магний, фосфор, цинк, марганец, селен, экстракт травы хвоща полевого. Спустя месяц ногти перестают ломаться и слоиться, волосы начинают расти быстрее, кожа очищается от прыщей. Производитель продукта – UNIPHARM INC, США. Средняя цена – 1500 р. (60 таблеток).

Для роста

Для обновления клеток и укрепления волосяных луковиц рекомендуется принимать витамины A, B5, B6 и следующие вещества:

  • Цинк – участвует в производстве волосяного волокна, нужен для усваивания ретинола, быстрого заживления кожи, укрепления иммунитета.
  • Медь – поможет восстановить структуру волос, устранить их ломкость, секущиеся кончики.
  • Селен – «строительный материал» для волос.
  • Йод – укрепляет волосяное волокно, предупреждает его ломкость.

Alerana

Таблетки для приема утром и вечером. Формула «День» содержит витамины С, Е, В1, магний, железо, селен, фолиевую кислоту, бета-каротин. В «ночных» таблетках присутствуют витамины В2, В6, В12, D3, цинк, L-цистин, биотин, хром, экстракт крапивы, пантотеновая кислота. Курс лечения – месяц. Эффект Alerana – уменьшение выпадения волос, снижение ломкости, улучшение состояния кожи. Производитель продукта – «Вертекс», Россия. Средняя цена – 660 р. (60 таблеток).

Dikson Polipant complex

Эффективный препарат против выпадения волос на основе животной плаценты, экстрактов стручкового перца, крапивы, зародышей пшеницы. Курс приема – 1-2 месяца. Результат – восстановление волосяного волокна, пробуждение луковиц, устранение перхоти. Форма выпуска – ампулы. Производитель – Dikson, Италия, Россия. Средняя цена – 2100 р. (12 ампул по 10 мл).

Мерц

Комплекс насыщен экстрактами дрожжей, витаминами группы B, А, С, Е, способствует обновлению клеток, активизирует рост волос, ногтей, делает кожу чистой, молодой и свежей. «Мерц» положительно влияет на общее самочувствие – появляется бодрость, повышается выносливость. Курс лечения – 30 дней. Производитель – «Мерц», Германия. Средняя цена – 700 р. (60 драже).

Lady's formula

Данный витаминно-минеральный комплекс можно выбрать для восстановления женского здоровья. Он сделан на основе экстрактов конского каштана, хвоща, горца многоцветного, розового клевера, листьев крапивы. Рекомендованный курс приема – 30 дней. Результат – улучшение роста волос, уменьшение их выпадения, укрепление ногтей. Производитель продукта – West Coast Laboratories, США. Средняя цена – 1300 р. (30 таблеток).

Дешевые витамины для волос

Доступные по цене и действенные препараты выпускаются российскими производителями. Жидкие недорогие витамины для волос можно принимать внутрь, делать из них маски, добавлять в простые бальзамы, шампуни, краски для волос.

У бюджетных препаратов возможны побочные эффекты, поэтому перед их приемом проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Компливит Сияние

Состав насыщен витаминами группы B, A, E, C, PP, селеном, цинком, медью, магнием, катехинами. Препарат улучшает состояние волос, ногтей и кожи, защищает от негативного влияния внешней среды. Благодаря экстракту зеленого чая активизируется обмен веществ, процесс жиросжигания, налаживается работа сердечно-сосудистой системы. Курс приема – 1 месяц. Производитель – «Фармстандарт-Уфавита», Россия. Средняя цена – 370 р. (30 таблеток).

Аевит

Главные компоненты состава – витамины A, E. Препарат восстанавливает волосы, ногти, делает кожу сияющей, укрепляет иммунитет. Витамины выпускаются в жидком виде в капсулах, поэтому их можно не только принимать внутрь, но и добавлять в маски. Капсулы необходимо пить в течение 30 дней. Производитель – «Алтайвитамины», Россия. Средняя цена – 80 р. (30 капсул).

Нагипол 1 Пивные дрожжи

Комплекс сделан на основе витаминов группы В, Е, С, содержит кальций, цинк, железо. «Нагипол» улучшает самочувствие, нормализует выработку кожного жира, предупреждает развитие облысения, себореи, перхоти, экземы, дерматитов, делает ногти гладкими, крепкими. Курс приема – 1-2 месяца. Производитель – «Нагипол», Россия. Форма выпуска – таблетки. Средняя цена – 200 р. (500 мг).

Ретинола ацетат

Витаминный комплекс для волос выпускается в виде капсул. Компоненты препарата – витамины А, D. Можно добавлять в бальзамы, шампуни, маски, крема для тела и лица. Для лучшего восстановления волос смазывайте кончики после каждого мытья головы. Результат виден уже после первого применения. Курс лечения подбирается индивидуально. Производитель продукта – «Марбиофарм», Россия. Средняя цена – 35 р. (30 капсул по 33000 МЕ – 11,35 мг).

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Расскажите, что вам не понравилось?
Реклама на сайте

Статья обновлена: 23.09.2019

Комментарии для сайта Cackle