Один из самых важных минералов участвует во многих функциях организма. Цинк поддерживает активность ферментов, здоровье иммунной системы, об...
Острая специя имеет в составе белок, клетчатку, витамины А, К, железо, магний, калий, кальций и натрий. Черный перец содержит алкалоид пипер...
Известно, что бактерии и грибки портят пищу. Но правда в том, что у нас не было бы многих самых вкусных продуктов и напитков в мире (кофе, ш...
Если возникает чувство напряжения, с ним помогает справиться еда. Иногда она наносит вред. Человек заедает проблему, успокаивается, но это п...
Год от года фисташки становятся все более популярной закуской и активно используются в кондитерском производстве. Необычный вкус, странный д...
От многообразия выбора в магазине просто разбегаются глаза, и порой определиться бывает очень тяжело. Соблазнительные яркие упаковки так и манят, но такая продукция не всегда бывает качественной. Если вы будете знать парочку тонкостей покупки продуктов, не прогадаете с качеством, и не будете тратить зря деньги. В первую очередь особое внимание обращайте именно на внешний вид – упаковка не должна быть мятая либо иметь какие-то механические повреждения. Овощи либо фрукты выбирайте без помятостей, пятен, морщинок. Приобретая замороженные продукты, хорошо прощупайте упаковку – если есть крупные куски льда, значит, продукция замораживалась повторно.