Польза граната для здоровья
Осенние фрукты – контейнер со свежими рубиново-красными ягодами. Гранаты содержат клетчатку, антиоксиданты, фолиевую кислоту, витамины C, E, K и группы В. В их составе присутствуют магний, фосфор, калий и железо. Какую пользу плоды приносят здоровью.
Профилактика онкологии
Гранаты богаты антиоксидантами, защищающими клетки от разрушающего действия факторов окружающей среды. Соединения предотвращают повреждения ДНК, которое может привести к раку. Уровень антиоксидантов в гранате выше, чем в зеленом чае и красном вине.Ослабление симптомов воспаления
Регулярное употребление плодов улучшает состояние больных артритом. Благодаря антиоксидантам, которые противостоят воспалительным процессам, замедляются дегенеративные расстройства головного мозга. Это защищает от болезни Альцгеймера.Снижение уровня «плохого» холестерина
Использование гранатового сока уменьшает бляшки, которые образовались на стенках сосудов. Это препятствует развитию атеросклероза, возникающего при повышенном количестве «плохого» холестерина. Напиток способствует активизации кровотока, что улучшает здоровье сердца.Восстановление после рака простаты
Согласно исследованиям, мужчины, которые прошли лечение, быстрее выздоравливали, если пили гранатовый сок. Антиоксиданты в его составе подавляют распространение клеток рака простаты, ускоряют их гибель.Продление молодости
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 09.12.2021
Вам также может быть интересно
Пирог с картошкой - пошаговые рецепты с фото. Как приготовить тесто и картофельную начинку для выпечки
Народное средство от грибка на ногах
Селфи-палка для Андроида
Жир внизу живота - как убрать в домашних условиях диетами, упражнениями и массажем для похудения
Чем вывести грибок в бане
Инструкция по применению Пиридоксина гидрохлорида в таблетках и ампулах - показания и противопоказания, цена
Как можно быстро похудеть за месяц на 5 кг
Стрижка пикси для женщин 2019