Прическа, которая может вызвать головную боль

Постоянное стягивание пучка на макушке считается вредным для волос. Существует мнение, что длительное ношение такой прически может привести к алопеции. В 2018 году Ариана Гранде, для которой шикарный конский хвост стал частью образа, призналась, что ее постоянным спутником является сильная головная боль.

Что на этот счет говорит медицина

Специально для такой ситуации врачи придумали специальный термин – головная боль наружного растяжения. В коже головы находится множество нервов, которые чувствительны к боли. Они расположены рядом с корнями волос. При тугом стягивании воздействие на каждый из них небольшое, но оно имеет накопительное действие. Через некоторое время эти нервные окончания начинают посылать в мозг болевые импульсы.

Это явление усиливает неприятные ощущения от любого прикосновения к волосам, например, при расчесывании. Раздражители, которые в обычном состоянии почти не доставляют беспокойства, вызывают жесткую боль. Научное название этого феномена – аллодиния.

Подобное состояние знакомо многим балеринам, пловчихам и гимнасткам – они часто носят стянутый на макушке пучок. Также причина головной боли – платки, кепки, лыжные маски или плотно прилегающие резиновые шапочки. Все это тоже воздействует на нервные окончания.

Однако некоторые женщины носят эту прическу безо всяких негативных последствий. Ученые выявили существующую предрасположенность к таким болям. Наиболее часто болит затылок головы у людей, которые страдают регулярными мигренями. Также определенную роль играют индивидуальная чувствительность и некоторые заболевания, например, фибромиалгия.

Способы предотвращения

Если вы уверены, что конский хвост – причина регулярных страданий, есть несколько методов их сократить:

Полный отказ от этой прически. Иногда стрижка избавляет от недомогания.
Медикаментозная помощь. Как любая другая боль, аллодиния подавляется анальгетиками, например, ибупрофеном.
Дозированное время. Если вам предстоит мероприятие, на котором без высокого хвоста никак не обойтись, постарайтесь после него распустить волосы как можно быстрее.