7 овощей, выводящих токсины
Каждый день в организм человека с пищей, водой, вдыхаемым воздухом попадают вредные вещества. Они наносят ущерб здоровью, провоцируют развитие опасных заболеваний. Существуют программы детоксикации, помогающие решить серьезную проблему. Один из способов – диета с использованием овощей, выводящих токсины.
Свекла
Чеснок
Продукт, необходимый для процесса детоксикации организма. Он поддерживает иммунитет, очищает печень, помогает ее активной работе. Чеснок улучшает вкус диетических блюд.Брокколи
Из-за уникального состава этого овоща его включают в рацион для профилактики многих заболеваний. Он предупреждает развитие рака, болезней сердца. Брокколи содержит пищевые волокна, которые активно выводят токсины.Авокадо
Плоды имеют в составе полезный жир, необходимый для работы всех жизненных систем. Большое количество клетчатки связывает вредные вещества в кишечнике и выводит их из организма. Антиоксиданты останавливают распространение раковых клеток, препятствуют развитию воспалений.Цветная капуста
Имбирь
Корень восстанавливает здоровье печени, поврежденной избыточным употреблением алкоголя и некачественной пищи. Его необходимо измельчить, заварить кипятком и пить в течение дня.Сельдерей
Стебли и корни растения очищают кровь. Большое количество клетчатки стимулирует работу кишечника, способствует выведению вредных веществ. Полезные компоненты в составе благоприятны для здоровья всего организма.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 30.12.2020
Вам также может быть интересно
![Жареные креветки](/photos/articles/fd9e2ae32b53addc06c63208be3aaa43/zharenye-krevetki_w325_h212.jpg)
Жареные креветки: рецепты с фото
![Масляный крем для торта](/photos/articles/613690cd913c7e69998dd12df14a96fa/maslyanyiy-krem-dlya-torta_w460_h300.jpg)
Масляный крем для торта - рецепты пошагово с фото
![Базофилы повышены](/photos/articles/719e427d3b21a35b8cdcd2d88db6ca11/bazofily-povysheny_w325_h212.jpg)
Причины повышенного уровня базофилов в крови - норма для ребенка, мужчин и женщин, как понизить
![Полезные свойства и противопоказания кардамона](/photos/articles/09ab23b6b607496f095feed7aaa1259b/kardamon-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya_w325_h212.jpg)
Кардамон - полезные свойства и противопоказания. Применение кардамона в кулинарии и народной медицине
![Как избавиться от глистов в домашних условиях](/photos/articles/5e8a5161de49c943dd66591511207f50/kak-izbavitsya-ot-glistov-v-domashnikh-usloviyakh_w325_h212.jpg)
Как быстро избавиться от глистов в домашних условиях
![Раздражение на половых губах](/photos/articles/8897600d344dd1febe525fd4f7a4e0c3/razdrazhenie-na-polovyh-gubah_w325_h212.jpg)
Причины появления раздражения по половых губах - как быстро снять воспаление
![Как обойти антиплагиат](/photos/articles/c705112d1ec18b97acac7e2d63973424/kak-obojti-antiplagiat_w460_h300.jpg)
Как поднять оригинальность текста и обойти антиплагиат онлайн
![Диета на 3 дня](/photos/articles/e64f346817ce0c93d7166546ac8ce683/dieta-na-3-dnya_w325_h212.jpg)
Диета на 3 дня: отзывы и меню