Роль отца во время беременности
Основная нагрузка в период ожидания ребенка ложится на женщину. В течение девяти месяцев не менее важен отец. Во время беременности он несет равную ответственность за подготовку к появлению малыша на свет. Какую роль играет мужчина в этот непростой момент.
Чего следует ожидать
Большинство будущих отцов в первые дни не знают, чем они могут помочь жене. Мужчине необходимо всегда быть на связи, проявлять интерес с медицинским осмотрам. Важно следить за питанием жены, чтобы обеспечить здоровье ей и будущему ребенку.
Желательно почитать литературу о беременности, родах, уходу за малышом. Из нее можно получить полезные советы о мужских заботах в этот период.
Обсудите свои чувства с женой
Муж нередко испытывает сильные эмоции, связанные с обязанностями отца, – от эйфории до страха. Иногда поводом для беспокойства бывают финансовые вопросы. Лучше все проблемы обсудить с женой и найти приемлемые решения.
Какую помощь может оказать мужчина
Врачи дают будущим отцам следующие в советы:
- Сопровождайте жену на все медицинские приемы. Это добавит ей эмоциональных сил.
- Сходите вместе на УЗИ. Вы получите первое представление о том, как выглядит ребенок.
- Посетите магазины детских товаров. Малышу потребуются одежда, предметы обихода, игрушки. Лучше все приобрести заранее.
- Вместе сходите на занятия по основам ухода за младенцем. Так вы сможете в будущем помогать жене.
- Обсудите и выберите имя для ребенка.
- Принимайте участие в домашних делах, чтобы разгрузить жену.
- Находите способы поддерживать друг друга.
- Запланируйте отпуск, чтобы помогать в первые дни после выписки из роддома.
- Убедитесь, что женщина правильно питается.
- Создайте ей условия для сна и отдыха.
- Поощряйте упражнения, рекомендованные врачом.
- Исключите стрессовые ситуации.
- Проявляйте терпение, сочувствие, говорите ободряющие слова.
Статья обновлена: 10.01.2022
![Энтеробиоз у взрослых](/photos/articles/294e09f267683c7ddc6cc5134a7e68a8/enterobioz-u-vzroslyh-simptomy-i-lechenie_w325_h212.jpg)
![Медленные углеводы](/photos/articles/362387494f6be6613daea643a7706a42/medlennye-uglevody_w460_h300.jpg)
![Как кофе влияет на потенцию](/photos/articles/5fc31084408a07f4170a4109991b558b/kak-kofe-vliyaet-na-potenciyu_w325_h212.jpg)
![Лампы для шеллака](/photos/articles/ac71e0079799a57cc6616312cbbbaf84/lampy-dlya-shellaka_w325_h212.jpg)
![Подработка на выходные](/photos/articles/a7ba7390e92513e12fc5fe070e40ee7e/podrabotka-na-vyhodnye_w325_h212.jpg)
![Почему появляются родинки](/photos/articles/166cee72e93a992007a89b39eb29628b/pochemu-poyavlyayutsya-rodinki_w325_h212.jpg)
![Заварной крем без яиц](/photos/articles/294a8ed24b1ad22ec2e7efea049b8737/zavarnoi-krem-bez-yaits_w460_h300.jpg)
![Куркума для похудения](/photos/articles/eaa52f3366768bca401dca9ea5b181dd/kurkuma-dlya-pokhudeniya_w325_h212.jpg)