Правда и вымысел об афродизиаках

Существуют натуральные продукты, которые, согласно рекламе, способны повысить половое влечение. Такую еду называют афродизиаками. Врачи объясняют, работают ли эта пища, что стоит попробовать, чтобы получить сексуальное удовольствие.

Как работают афродизиаки

Исследователи считают, неважно, что пища не имеет доказательств, свидетельствующих о ее принадлежности к афродизиаком. Свою положительную роль играет эффект плацебо. Если человек верит, что продукт ему поможет, так и будет. При наличии серьезных проблем с эректильной дисфункцией лучше обратиться за помощью к врачу.

Влияние на либидо

Некоторые представители категории афродизиаков содержат питательные вещества, витамины и минералы, которые, как считается, напрямую влияют на половое влечение:

Острая пища. Перец, иные специи могут вызывать жар и беспокойство.
Продукты, связанные с репродукцией, – перепелиные яйца, икра, бычьи яички повышают сексуальную энергию.
Устрицы, спаржа, корнеплоды, имеющие форму гениталий, заставляют думать о половых органах, сексе.

Влияние на потенцию

Некоторые продукты обладают свойствами, связанными с повышенным возбуждением. Согласно клиническим исследованиям, установлено, влияют ли популярные продукты на эректильную дисфункцию.

Перец чили

Хотя некоторые специалисты утверждают, что капсаицин, соединение, придающее остроту, может повысить либидо, доказательств этому нет.

Темный шоколад

Долгое время считалось, что какао увеличивает сексуальное влечение. Оно содержит соединение, которое повышает настроение. Исследования показывают, что женщины, употребляющие шоколад, менее заинтересованы в сексе, чем те, кто этого не делает.

Инжир

Фрукт ассоциируется с плодородием из-за большого количества семян. Он был популярным афродизиаком в Древней Греции, но современных исследований, которые подтверждают, что он повышает половое влечение, нет.

Мед

Говорят, что Гиппократ выписывал этот продукт мужчинам, желающим повысить возбуждение. Сегодня доказательств такого факта не существует.

Клубника

Красные ягоды признают символом сексуальной еды. К сожалению, они какими качествами не обладают.

Устрицы

Устрицы, напоминающие женскую анатомию, считались афродизиаком еще со времен Римской империи. Научных подтверждений этому нет.

Фисташки

Согласно исследованию, мужчины, которые ели по 100 г орехов в течение трех недель, решили проблему с эректильной дисфункцией. Предположительно это связано с наличием в их составе вещества, расслабляющего кровеносные сосуды.