Как лечить инфекцию мочевого пузыря домашними средствами

Главные возбудители воспалительного процесса – бактерии, грибки или вирусы. Когда инфекция поражает мочевой пузырь, человеку ставят диагноз цистит. Заболевание сопровождают мучительные симптомы. Чем и как лечить инфекцию мочевого пузыря, зависит от тяжести воспалительного процесса. Его легкую форму можно устранить домашними средствами.

Пейте много жидкости

Регулярное мочеиспускание смывает большинство бактерий со слизистой пораженного органа. По этой причине важно ежедневно пить 7–8 стаканов воды. Соблюдение такого правила уменьшает боли в мочевом пузыре. Вода разбавляет урину, удаляет из организма токсины, бактерии.

Женщинам, у которых обнаружена инфекция, врачи рекомендуют пить около 2,6 л, мужчинам – 3,6 л.

Это количество включает жидкость из пищи. Регулярное потребление воды предотвращает распространение инфекции на другие системы и органы.

Клюквенный сок (морс)

Во время болезни нужно отказаться от кофе, алкоголя, газированных напитков или чая. Они накапливаются в моче, вызывают болезненность при посещении туалета. Пейте несладкий клюквенный морс. Это натуральное и эффективное лекарство при инфекции.

Полезные вещества в составе клюквы работают как противовоспалительные препараты, оказывают антибактериальное действие. Они мешают бактериям прикрепляться к слизистой стенок пузыря, предотвращают развитие инфекции. Пейте по 250 мл морса для профилактики цистита, для его лечения – 400 мл.

Употребляйте продукты с высоким содержанием витамина С

Чтобы блокировать рост бактерий в мочевыводящих путях, необходимо окислить урину. Для этого требуется ударная доза витамина С, который вступает в реакцию с нитратами мочи, образуя оксид азота. Этот процесс повышает кислотность, которая губительна для бактерий.

Женщинам требуется 75 мг витамина С в день, мужчинам – 90 мг.

Это количество увеличивают на 35 мг, если человек курит. Аскорбиновая кислота также укрепляет иммунитет, что ускоряет выздоровление.

Успокойте боль в теле с помощью тепла

Воспаление мочевого пузыря вызывает резь, жжение и сильный дискомфорт. Эти симптомы усиливаются при мочеиспускании. Вокруг половых органов возникает раздражение кожи. Чтобы устранить боль, прикладывайте на низ живота теплую грелку. Если жидкость горячая, держите не больше 15 минут. Вместо грелки, можно обернуть полотенцем бутылку с водой. Тепло помогает снять боль, устранить спазмы.

Исключите из рациона продукты, раздражающие мочевой пузырь

Во время инфекции нельзя есть пищу, усиливающую воспаление. Уберите на период болезни продукты, которые раздражают мочевыводящие пути.

Исключите из рациона:

пряности (чеснок);
острые специи (перец);
кислые фрукты или ягоды (грейпфрут, крыжовник);
искусственные подсластители (аспартам).

Употребляйте больше здоровой пищи, которая богата клетчаткой, – овсянку или суп из чечевицы. Эти продукты снижают интенсивность воспаления, улучшают пищеварение.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь

Чтобы ускорить выздоровление, надо избавиться от возбудителя инфекции. Даже небольшое количество мочи выводит часть бактерий, что уменьшает болезненность.

Чем чаще больной посещает туалет, тем быстрее проходит воспаление.

Частое мочеиспускание снижает риск повторного инфицирования или поражения соседних органов. Обезвоживание уменьшает желание опорожнить пузырь, поэтому больше пейте.

Принимайте отвары и настои трав

Инфекция мочевыводящих путей успешно лечится растительными средствами. В домашних условиях уменьшить боль помогает отвар листа толокнянки. Принимать его можно не более пяти дней. Длительное употребление вредит почкам. Настой из гидрастиса канадского снижает риск инфекции, предотвращает прикрепление бактерий к стенкам пузыря. Перед применением трав проконсультируйтесь с врачом. Растения иногда вызывают неприятные побочные реакции.

Откажитесь от вредных привычек

Инфекционный цистит усугубляют некоторые внутренние или внешние факторы. Один из них – курение. Никотин относится к веществам, которые раздражают мочевой пузырь. Курение вызывает спазм сосудов, блокирует приток крови к органу. Воспалительный процесс усиливает дефицит кислорода.

Негативное действие на мочевыводящие пути оказывает алкоголь. Раздражение, зуд иногда вызывают средства личной гигиены с отдушками. Избавьтесь от такой косметики, замените ее натуральным гелем или мылом.

Соблюдайте правила интимной гигиены

Болезни мочеполовой системы можно предотвратить или снизить их интенсивность с помощью профилактических мер. Главная из них – соблюдение правил интимной гигиены.

При тяжелой форме цистита лучше воздержаться от полового акта.

Правила гигиены при легкой степени воспаления:

Старайтесь помочиться до и после секса.
Вытирайте половые органы влажной салфеткой после каждого похода в туалет. Ее нужно перемещать спереди назад.
Во время интимной близости используйте презервативы.
Промывайте половые органы до и после контакта.
Расскажите партнеру о наличии цистита.

Принимайте пробиотики

Бактерии, вызывающие инфицирование, часто попадают в мочеточник или пузырь из кишечника. По этой причине при цистите назначают пробиотики. Так называют полезные бактерии, которые защищают слизистые органов от воспаления. Пробиотики устраняют проблемы с пищеварением, которое нарушается во время болезни или после приема антибиотиков.

Среди эффективных лекарств – лактобактерии. Они окисляют мочу, снижают ее уровень рН, что подавляет деятельность вредных микробов. Лактобактерии можно принимать в виде капсул или порошка для смешивания с жидкостью. Пробиотики содержат кефир, йогурт, некоторые сорта сыра.