Что может спровоцировать рак: причины, о которых вы даже не подозревали

Содержание

1. Частые перелеты
2. Несоблюдение гигиены полости рта
3. Включенный ночью экран телевизора
4. Телефон у изголовья
5. Ароматические свечи, ладан
6. Стиральный порошок
7. Пользование химчисткой
8. Заправка машины газом
9. Стресс
10. Ночные смены
11. Сидячий образ жизни
12. Недостаточная гидратация организма
13. Пластик
14. Рис
15. Гормонотерапия
16. Повышенное потребление биодобавок
17. Пережаренное мясо и обработанное
18. Искусственные подсластители
19. Дезодорант
20. Детская присыпка
21. Косметика с парабенами
22. Солярий
23. Видео

Ученые из Национального института рака утверждают, что число заболевших онкологией достигнет показателя 23,6 миллиона к 2030 году. Каждому важно понимать, какие привычки подвергают риску возникновения опухоли, чтобы обезопасить себя.

Частые перелеты

Люди, часто летающие на самолетах, подвергаются вредному воздействию ультрафиолета: путешественники больше других рискуют заболеть раком кожи. Исследования подтвердили, что уровень излучения на высоте 9 тыс. метров в два раза превышает тот, который находится возле земли.

Несоблюдение гигиены полости рта

Чистка, зубная нить и использование жидкости для полоскания рта – все это важно для поддержания здоровья. Исследование, опубликованное в журнале Национального института рака, говорит, что заболевания десен на 24% увеличивают вероятность заболеть раком легких.

Включенный ночью экран телевизора

Искусственный свет, исходящий от телевизора, увеличивает вероятность возникновения опухолей молочной железы и простаты. Ученые уверены, что такое свечение является одним из факторов, способствующих росту рака молочной железы в последние десятилетия.

Телефон у изголовья

В 2017 году Департамент здравоохранения штата Калифорния выпустил принципы минимизации воздействия на людей радиочастотного излучения, которое вызывает рак мозга. Ученые посоветовали держать телефон как можно дальше от головы во время сна, чтобы уберечься от опухоли.

Ароматические свечи, ладан

По данным Агентства по охране окружающей среды США, ароматические свечи полны опасных химических веществ, таких как бензол и толуол. Их регулярное вдыхание увеличивает риск развития онкологии – это актуально для людей, которые пользуются свечами каждый день на протяжении многих лет. Согласно исследованию 2008 года, дым, создаваемый горящим ладаном, тоже может вызывать злокачественные опухоли.

Стиральный порошок

Некоторые моющие средства содержат 1,4-диоксан – потенциально опасное химическое вещество. Было установлено, что подвергшиеся его воздействию животные имели более высокие показатели опухолей печени, чем остальные. Кроме диоксана, стиральные и моющие средства содержат много других вредных веществ.

Пользование химчисткой

Перхлорэтилен – химическое вещество, используемое некоторыми химчистками. Ученые обнаружили, что оно может вызывать лейкемию, раковые заболевания печени и почек. Поэтому лучше стирать вещи дома или выбрать химчистку, которая точно не использует опасные вещества.

Заправка машины газом

Избыток газа после щелчка сопла при заправке машины связывается с системой улавливания паров насоса. При этом он высвобождает вещества, вызывающие рак, в окружающую среду, а люди ими дышат.

Стресс

По данным Национального института рака, последствия стресса могут привести к развитию опухоли. К таким факторам относят повышенное артериальное давление и избыток сахара в крови. Люди, которые постоянно нервничают, чаще других бывают подвержены вредным привычкам (алкоголизм, переедание), а они тоже приводят к онкологическим заболеваниям.

Ночные смены

Исследование, опубликованное в 2013 году в Британском Медицинском Журнале, показало, что во время ночной работы у человека синтезируется мало гормона мелатонина. Из-за этого происходит сбой в делении клеток, что может вызвать онкологию.

Сидячий образ жизни

Немецкие ученые обнаружили, что каждые два часа в день, проведенные сидя, повышают риск развития рака толстой кишки, эндометрия и легких. Для выведения этих данных они проанализировали 43 исследования.

Недостаточная гидратация организма

Если пить мало воды, органы будут хуже функционировать. Достаточное потребление жидкости способствует растворению вредных веществ в моче, помогая снизить риск развития онкологии мочевого пузыря.

Пластик

Ученые утверждают, что пластиковые контейнеры для напитков могут загрязнять жидкости вредными химическими веществами. Например, вещество BPA (слабый синтетический гормон) может повлиять на работу эндокринной системы и повысить риск возникновения рака молочной железы. Лучше перейти на стеклянную, стальную или керамическую посуду.

Рис

Исследования 2018 года показали, что мышьяк, находящийся в рисе, является потенциально опасным. Содержание вещества зависит от загрязненности почвы и может отличаться на разных территориях. Существует мнение, что при регулярном употреблении риса происходит накопление вещества внутри организма.

Гормонотерапия

В 2002 году были найдены доказательства, свидетельствующие о связи между заместительной гормональной терапией (ЗГТ), часто используемой женщинами во время менопаузы, и повышением заболеваемости раком молочной железы. Это относится и к остальным гормональным препаратам.

Повышенное потребление биодобавок

Исследование, проведенное в 2015 году в Онкологическом центре Университета Колорадо, показало, что употребление повышенной дозы любой добавки может привести к раку. Например, небольшой избыток β-каротина повышает риск онкологии легких на 20%. Действие многих современных добавок не изучено, поэтому следует быть осторожными.

Пережаренное мясо и обработанное

Во время приготовления мяса при высоких температурах образуются вещества, которые вызывают изменения ДНК. Любое вмешательство такого рода грозит повышением риска развития опухолей. Исследования показывают, что заболеваемость онкологией среди вегетарианцев намного ниже, чем среди мясоедов. Некоторые ученые считают, что профилактика рака заключается в отказе от мяса.

Искусственные подсластители

По данным Национального института рака, продукты с подсластителями (сахарин, аспартам) могут привести к раку мочевого пузыря и мозга. Лучше отказаться от синтетических заменителей, предпочитая им натуральные.

Дезодорант

Ученые утверждают, что соединения алюминия, которые не дают вам потеть, могут вызвать повреждение рецепторов эстрогена. Последствия такого вмешательства не изучены, но любые нарушения гормональной системы являются потенциально опасными и грозят развитием онкологии молочной железы.

Детская присыпка

Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что использование талька (детской присыпки) увеличивает риск развития рака эндометрия у женщин на 24%, если они применяют его в области гениталий. Лучше заменить вещество безопасной альтернативой, чтобы избежать заболевания.

Косметика с парабенами

Химические соединения, используемые в качестве консервантов при производстве косметики и средств по уходу за кожей, называются парабенами. Исследования, опубликованные в Журнале прикладной токсикологии, показали, что эти вещества легко всасываются через кожу и вызывают скачок роста клеток. Из-за этого развивается онкология, поэтому при покупке косметики нужно внимательно читать состав продукта.

Солярий

Ученые из Американской академии дерматологии утверждают, что даже одно посещение солярия может увеличить риск развития меланомы на 20%, а плоскоклеточного рака – на 67%. При увеличении солнечной активности необходимо пользоваться солнцезащитным кремом для защиты верхнего слоя кожи от ультрафиолета.