Как восстановить обоняние, пропавшее из-за коронавируса
Почти все пациенты, переболевшие COVID-19, жаловались на отсутствие запахов. У одних людей обоняние восстанавливалось сразу после выздоровления, а у других через большой промежуток времени. О том, как вернуть запахи в свою жизнь рассказала профессор А. Баранова.
Биолог сообщает, что обоняние влияет на аппетит и пищевые предпочтения. Человек ест и не ест определенный продукт, в зависимости от того, насколько нравится его запах. Люди, которые потеряли обоняние, ориентируются не на качество пищи, а на ее калорийность. Они не определяют свежесть блюд, что повышает риск отравления. Если нарушено восприятие запахов, значит, прекращена взаимосвязь между головным мозгом и носом.
По словам профессора, при коронавирусной пневмонии обонятельная функция может пропадать надолго – от 30 до 60 суток. Чтобы быстрее вернуть запахи в свою жизнь, человеку нужно постараться. Обонятельная функция восстанавливается при регулярной ее тренировке. А. Баранова утверждает, что порог чувствительности возвращать надо, начиная с любимых блюд.
Например, если пациенту нравился запах свежеиспеченного хлеба, то необходимо его нюхать и пытаться вспоминать свои ощущения. Не следует сдаваться, если сразу не получится. Нюхать нужно разные продукты с сильными запахами, например петрушку, кофе, чеснок, цитрусовые.
Если уловить их не получается, надо действовать по обратной связи: сначала вспомнить как продукт пахнет, а потом поднести его к носу. При регулярной тренировке гематоэнцефалический барьер восстановится, и запахи вернутся.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 17.06.2020
![Частое мочеиспускание у женщин](/photos/articles/4772c1b987f1f6d8c9d4ef0f3b764f7a/chastoe-mocheispuskanie-u-zhenshchin_w325_h212.jpg)
![Остеоартроз - что это такое](/photos/articles/6b9938b3a148badea27e07af4ead5551/osteoartroz-chto-eto-takoe_w460_h300.jpg)
![Монодиета на 3 дня минус 5 кг](/photos/articles/3ba889650589407203d06949bdf6983d/monodieta-na-3-dnya-minus-5-kg_w325_h212.jpg)
![Баранина в духовке](/photos/articles/d494020ff8ec181ef98ed97ac3f25453/baranina-v-dukhovke_w325_h212.jpg)
![Диетический хлеб](/photos/articles/d6c2e7c74cad027b49b4369a0548ddfb/dieticheskij-hleb_w325_h212.jpg)
![25 неделя беременности](/photos/articles/50adecfc746426ca10973a067421d0bf/25-nedelya-beremennosti_w325_h212.jpg)
![Запеканка из капусты](/photos/articles/9d405c24be657bbf7a5244815a908922/zapekanka-iz-kapusty_w460_h300.jpg)
![Изжога каждый день](/photos/articles/e07bceab69529b0f0b43625953fbf2a0/izzhoga-kazhdyi-den_w325_h212.jpg)