5 продуктов для повышения сексуального влечения
Так или иначе, секс находится в числе базовых физиологических потребностей человека, даже если существуют люди, совершенно не заинтересованные в нем. И даже для правильного функционирования организма, гормонального фона важно, чтобы физическая близость у взрослого человека случалась регулярно. И здесь многое зависит не только от наличия постоянного партнера, но и от либидо или сексуального влечения. Проблемы его угасания, безусловно, стоит разбирать с врачом, но порой для стимуляции достаточно наладить питание и включить в рацион несколько продуктов-афродизиаков.
Авокадо
Еще один не самый часто встречающийся продукт, но очень полезный для организма: в авокадо очень много мононенасыщенных жиров, фолиевой кислоты и витамина В6, помогающих увеличить сексуальную энергию.
Спаржа
Популярная у худеющих «зелень» на самом деле – сильный стимулятор выработки тестостерона, а также регулятор синтеза прогестерона и эстрогена. Помимо этого спаржа понижает уровень пролактина: гормона, способного подавлять либидо у женщин.
Чили
Острый перчик – для острых ощущений: такой слоган мог бы получить чили в рекламе. Высокое содержание капсаицина в нем стимулирует приток крови, в том числе и к половым органам. Также он может влиять на уровень тестостерона.
Инжир
Еще в Древней Греции этот продукт считался священным символом любви, потому использовался в ритуалах для привлечения партнера. С научной же точки зрения на либидо он влияет за счет высокого содержания калия и аминокислот, усиливающих выносливость.
Устрицы
Не самый доступный продукт, зато очень активно работающий на благо интимной жизни. Устрицы за счет высокого содержания цинка стимулируют выработку сперматозоидов, поэтому не только либидо повышают, но и мужскую фертильность (способность к оплодотворению).
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 15.02.2021
![Масляная рыба](/photos/articles/44e55ed981c434536b85d307e6215b26/maslyanaya-ryba_w325_h212.jpg)
![Гречневый суп на курином бульоне](/photos/articles/9dfcf16f0adbc5e2a55ef02db36bac7f/grechnevyj-sup-na-kurinom-bulone_w460_h300.jpg)
![Маска из авокадо для лица от морщин](/photos/articles/988dce1898dfda74527351927d9575b2/maska-iz-avokado-dlya-litsa-ot-morshchin_w325_h212.jpg)
![Разгрузочные дни для беременных](/photos/articles/ef82567365bc6a0efb05d21837257424/razgruzochnye-dni-dlya-beremennyh_w325_h212.jpg)
![Фунчоза для похудения](/photos/articles/59c8004549652a8e0df44e0b19aea664/funchoza-dlya-pohudeniya_w325_h212.jpg)
![Управление транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения](/photos/articles/a036718538bef589e491d3f0c034f082/upravlenie-transportnym-sredstvom-v-sostoyanii-alkogolnogo-opyaneniya_w325_h212.jpg)
![Диета при болях в области кишечника](/photos/articles/44a6a9fee78f2bb58e758a209df95f1a/dieta-pri-bolyakh-v-oblasti-kishechnika-_w460_h300.jpg)
![Народные средства для похудения](/photos/articles/842424a1d0595b76ec4fa03c46e8d755/narodnye-sredstva-dlya-pokhudeniya_w325_h212.jpg)