9 полезных советов для красоты и блеска ногтей
Ухоженные руки всегда привлекают внимание. Не всем повезло иметь красивые, блестящие ногти. Нередко они подвергаются воздействию химических веществ, агрессивных компонентов лака. Внешний вид ногтей можно поправить с помощью нескольких полезных советов и домашних средств ухода.
Измените диету
Питание должно включать продукты, богатые кальцием, белком, витаминами группы В. Это главные источники здоровья ногтевых пластин. В рационе необходимо присутствие листовых овощей, сыров, йогурта, лосося и яиц.Организуйте правильную защиту
При работе по дому, на садовом участке, надевайте перчатки. Они оберегают руки и маникюр от воздействия агрессивных химических соединений, механического повреждения ногтей.Учитывайте погодные факторы
Изменение температуры, влажности заставляет клетки сжиматься и расширяться. Это приводит к сколам, расслоениям ногтевых пластин. В холодное время года носите перчатки, а летом увлажняйте руки.Используйте масла
Регулярно массируйте ногти и кутикулу. Возьмите для этого кокосовое и теплое оливковое масло. Эти продукты проникают в кожу и пластины, способствуют здоровью, красоте и блеску.Применяйте розовую воду
Втирайте вазелин
Средство помогает при сухости кожи и кутикул. Наносите вазелин ежедневно перед сном. Можно добавить к нему капсулу витамина Е. После этого желательно надеть хлопчатобумажные перчатки и спать в них.Делайте массаж с содой и солью
Для придания ногтям блеска смешайте по ложке этих продуктов и добавьте лимонного сока, чтобы получилась кашица. Нанесите смесь на ногти, подержите 6–7 минут, потрите зубной щеткой.Используйте кофейный порошок
Его можно сохранить после приготовления напитка. Добавьте 2 ложки кофе к четырем кокосового масла, тщательно перемешайте. Втирайте смесь от кончиков пальцев до локтей. Процесс стимулирует кровообращение, мягко убирает омертвевшие клетки кожи, улучшает блеск ногтей. Через несколько минут руки вымойте.Лечите ногти чесноком
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 27.07.2021
Вам также может быть интересно
![К чему снится беременность](/photos/articles/7070baed1f0e21d1234a4b00082a1bea/k-chemu-snitsya-beremennost-svoya_w325_h212.jpg)
К чему снится беременность своя женщинам
![Как принимать Флуконазол при молочнице](/photos/articles/91665c93b72f55b2e4f1048fc8289d04/kak-prinimat-flukonazol-pri-molochnitse_w460_h300.jpg)
Применение Флуконазола при молочнице
![Репейное масло с красным перцем](/photos/articles/11953163dd7fb12669b41a48f78a29b6/repeynoe-maslo-s-krasnyim-pertsem_w325_h212.jpg)
Репейное масло с красным перцем: применение и отзывы
![Красные пятна на теле](/photos/articles/4b26dc4663ccf960c8538d595d0a1d3a/krasnye-pyatna-na-tele_w325_h212.jpg)
Красные пятна на теле
![Антигистаминные препараты](/photos/articles/9d18e7d8be75fc41e3ae14ac99e15064/antigistaminnye-preparaty_w325_h212.jpg)
Самые эффективные антигистаминные средства для детей и взрослых - перечень медикаментов с инструкцией и ценами
![Как связать шарф-хомут спицами](/photos/articles/98c7242894844ecd6ec94af67ac8247d/kak-svyazat-sharf-homut-spicami_w325_h212.jpg)
Как связать шарф-хомут спицами: схемы для начинающих
![Хилак Форте](/photos/articles/1e4dc58a5c8c8908a4d317d6ef44a4d0/hilak-forte_w460_h300.jpg)
Инструкция по применению капель Хилак Форте для взрослых и детей - состав, дозировка, побочные эффекты и цена
![Кровоостанавливающие препараты](/photos/articles/3f62d610adac92bbf2996bb4d8ff7657/krovoostanavlivayucshie-preparaty_w325_h212.jpg)
Гемостатические средства при носовом, маточном кровотечении, при порезах и геморрое - обзор препаратов