9 полезных советов для красоты и блеска ногтей
Ухоженные руки всегда привлекают внимание. Не всем повезло иметь красивые, блестящие ногти. Нередко они подвергаются воздействию химических веществ, агрессивных компонентов лака. Внешний вид ногтей можно поправить с помощью нескольких полезных советов и домашних средств ухода.
Измените диету
Питание должно включать продукты, богатые кальцием, белком, витаминами группы В. Это главные источники здоровья ногтевых пластин. В рационе необходимо присутствие листовых овощей, сыров, йогурта, лосося и яиц.Организуйте правильную защиту
При работе по дому, на садовом участке, надевайте перчатки. Они оберегают руки и маникюр от воздействия агрессивных химических соединений, механического повреждения ногтей.Учитывайте погодные факторы
Изменение температуры, влажности заставляет клетки сжиматься и расширяться. Это приводит к сколам, расслоениям ногтевых пластин. В холодное время года носите перчатки, а летом увлажняйте руки.Используйте масла
Регулярно массируйте ногти и кутикулу. Возьмите для этого кокосовое и теплое оливковое масло. Эти продукты проникают в кожу и пластины, способствуют здоровью, красоте и блеску.Применяйте розовую воду
Втирайте вазелин
Средство помогает при сухости кожи и кутикул. Наносите вазелин ежедневно перед сном. Можно добавить к нему капсулу витамина Е. После этого желательно надеть хлопчатобумажные перчатки и спать в них.Делайте массаж с содой и солью
Для придания ногтям блеска смешайте по ложке этих продуктов и добавьте лимонного сока, чтобы получилась кашица. Нанесите смесь на ногти, подержите 6–7 минут, потрите зубной щеткой.Используйте кофейный порошок
Его можно сохранить после приготовления напитка. Добавьте 2 ложки кофе к четырем кокосового масла, тщательно перемешайте. Втирайте смесь от кончиков пальцев до локтей. Процесс стимулирует кровообращение, мягко убирает омертвевшие клетки кожи, улучшает блеск ногтей. Через несколько минут руки вымойте.Лечите ногти чесноком
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 27.07.2021
Вам также может быть интересно

Полезные свойства красной икры для мужчин, беременных и детей

Чем полезна капуста для организма. Полезные свойства капусты и противопоказания

Удаление царапин на экране сенсорного телефона

Что спросить у парня в переписке, лучшие темы для общения

Салат из кольраби - рецепт с фото

Меню диетического стола № 5 на неделю

Противогрибковые препараты в таблетках широкого спектра действия

Где потратить спасибо от сбербанка