Как защитить свой дом от аллергенов
Большинство людей с радостью ожидают прихода весны, но есть и такие, для которых это время становится ужасом. Сезонная аллергия вызывает неприятные симптомы, доставляет немало хлопот. Человек испытывает головную боль, проблемы дыхания, слезотечение и насморк. Как защитить свой дом от попадания в него аллергенов.
Пик сезона заболевания приходится на разное время в зависимости от того, где люди живут, и какие виды растений там произрастают. Весной беспокоит пыльца деревьев, а летом – трав. Осенью проблемы вызывают плесень и цветение амброзии, зимой – аллергены в помещении.
Продолжительность сезона и его суровость зависят от погодных условий. Если весна более холодная и влажная, чем обычно, – это отодвигает период пыльцы деревьев. В результате он перекрывает время цветения трав. Врачи рекомендуют больше оставаться в помещении, но в него тоже могут попадать аллергены.
Чтобы защитить от них свой дом, нужно придерживаться следующих советов:
- Не спите с домашними животными. Это может усугубить симптомы.
- Не открывайте окна, особенно во время сна. Такое решение сократит количество пыльцы в помещении. Ее выделение достигает своего пика с пяти до десяти часов утра.
- Используйте воздушные фильтры, регулярно их меняйте.
- Как можно чаще проводите влажную уборку. Выполняйте ее сверху донизу, не забывайте пропылесосить ковры, обивку и матрас. Постирайте занавески, при вытирании пыли используйте электростатическую салфетку.
- Избегайте беспорядка.
- Исключите все протечки воды, способствующие появлению плесени.
- Заделайте щели, через которые могут в дом проникнуть насекомые, грызуны.
Врачи рекомендуют людям, склонным к сезонной аллергии, приступить к приему лекарств до начала периода цветения деревьев и растений. Симптомы помогают снять антигистаминные препараты, назальные стероиды, отпускаемые без рецепта.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 16.03.2023
![Антибиотик Флемоксин](/photos/articles/fcd4c889d516a54d5371f00e3fdd70dc/antibiotik-flemoksin_w325_h212.jpg)
![Реакция Манту - норма у детей](/photos/articles/e1226495c14f1a62ae17aa76c1f0d457/reaktsiya-mantu-norma-u-detey_w460_h300.jpg)
![Как найти украденный телефон](/photos/articles/122e27d57ae8ecb37f3f1da67abb33cb/kak-nayti-ukradennyiy-telefon_w325_h212.jpg)
![Закуски к пиву](/photos/articles/4e681ae9d4a5e5698f08e852a0255702/zakuski-k-pivu_w325_h212.jpg)
![Лечение дерматита народными средствами](/photos/articles/05f03bcccda955d1689b36046a6db899/lechenie-dermatita-v-domashnih-usloviyah-narodnymi-sredstvami_w325_h212.jpg)
![Как вывести бородавку в домашних условиях](/photos/articles/1330fef5fe4f742c1918c585c2da13b3/kak-vyvesti-borodavku-v-domashnih-usloviyah-bystro_w325_h212.jpg)
![Ребенок скрипит зубами во сне](/photos/articles/ec20019911a77ad39d023710be68aaa1/rebenok-skripit-zubami-vo-sne_w460_h300.png)
![Модные лосины 2019](/photos/articles/ab233b682ec355648e7891e66c54191b/modnye-losiny-2014_w325_h212.jpg)