3 причины потери голоса, советы по его восстановлению
Эффективное общение невозможно без разговоров. Если человек теряет голос, он не всегда бывает услышанным и понятым. Такая ситуация не считается серьезной медицинской проблемой. Однако она становится неприятностью для людей, которые полагаются на свой голос в работе. По каким причинам происходит его потеря, как решить проблему.
Чрезмерное употребление
С воспалением, отеком голосовых связок сталкиваются люди, которым приходится разговаривать большую часть дня. Это учителя, продавцы, юристы, священнослужители. Профессионально голос используют певцы и актеры. Он может пропасть от перенапряжения, неправильного применения. Голос теряют обычные люди, которые громко кричат на спортивных мероприятиях или поют песни на концертах.
Заболевания
Когда человек простывает или заражается вирусной инфекцией, у него появляются насморк, сильный кашель, боли в горле. Слизистые оболочки гортани воспаляются, что вызывает охриплость и потерю голоса.
К подобным проблемам приводят инфекции придаточных пазух носа. В результате возникают постназальные капельницы, которые влияют на состояние голосовых связок. Неприятную ситуацию может спровоцировать ларингофарингеальная рефлюксная болезнь. В этом случае кислота, которая забрасывается из желудка в пищевод, поражает гортань, вызывает ее воспаление.
Охриплость голоса может быть результатом развития доброкачественных образований связок, таких как кисты и полипы и симптомом рака. К его потере могут привести неврологические заболевания. Врачи выделяют паралич голосовых связок и тремор голоса, мешающий говорить.
Внешние причины
На состояние горла негативное влияние оказывает алкоголь. Охриплость и потерю голоса могут спровоцировать следующие факторы:
- Воздействие химических веществ.
- Высокий уровень пыли.
- Вдыхание агрессивных паров, аэрозолей, дыма.
- Влияние плесени.
Чтобы решить проблему с потерей голоса, необходимо проконсультироваться с ларингологом. Он установит, что лежит в основе патологии. Быстрее снять воспаление помогут следующие рекомендации врача:
- Дайте голосу отдохнуть. Молчание ограничивает соприкосновение и раздражение связок.
- Используйте персональный увлажнитель воздуха.
- Избегайте внешних раздражителей – курения, кофеина, продуктов, вызывающих рефлюкс.
Статья обновлена: 05.05.2023