Коэнзим Q10 и здоровье кожи
Вам за 20? Если да, продолжайте читать, но вам нужно будет запомнить эту информацию на потом, гораздо позже, поскольку в настоящее время в вашем организме больше CoQ10, чем когда-либо будет. И с возрастом он будет только уменьшаться.
Итак, если вам за 30, стоит сделать паузу, а если вам исполнилось 40 и вы заинтересованы в сохранении молодости и здорового вида своей кожи, вам определенно стоит остановиться и узнать о CoQ10 и здоровье кожи.
В некоторых исследованиях сообщалось, что CoQ10 может противодействовать свободным радикалам и наносимому ими ущербу. Свободные радикалы - это молекулы с неспаренными электронами, что делает их высокореактивными. Они могут повреждать клетки, особенно в данном случае клетки вашей кожи, вызывая появление морщин и делая вашу кожу старше.
Антиоксиданты, входящие в состав CoQ10, способны противостоять повреждениям кожи и обращать их вспять, сохраняя коллаген и эластин в клетках кожи, чтобы вы выглядели моложе.
Все больше и больше продуктов на рынке, особенно кремов для ухода за кожей, добавляют CoQ10 в качестве ингредиента из-за этих свойств. Идея о том, что CoQ10 может обратить вспять вред, вероятно, наиболее привлекательна. Однако, если вам 50 и вы задаетесь вопросом, будете ли вы вдруг снова выглядеть на 30, ответ будет: "Вряд ли".
Известно, что ни один крем не дает столь впечатляющих результатов, и, как и большинство предполагаемых преимуществ CoQ10, все еще необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем результаты станут окончательными.
Как и в случае с любой добавкой, какой бы незначительной она ни казалась, обязательно обсудите любое лечение со своим врачом перед началом приема CoQ10.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 12.07.2023