9 рекомендаций, на которые следует обратить внимание для красоты и здоровья кожи

На что нужно обратить внимание для красоты и здоровья кожи? Каждый хочет иметь чистую и хорошо выглядящую кожу. С некоторыми новыми привычками, которые вы приобретете для красоты своей кожи, вы сможете добиться эффективных результатов. Вот 9 рекомендаций, на которые следует обратить внимание для красоты и здоровья кожи

Не трогайте

Грязь и жир, скопившиеся на наших руках, могут легко попасть на поверхность кожи, если мы не будем осторожны. То же правило относится и к прыщам. Что бы ни случилось, вы должны сопротивляться желанию выдавить прыщи. Таким образом, бактерии могут проникнуть в ткани кожи, что может вызвать инфекцию. Поэтому вам следует отказаться от привычки прикасаться к коже и сдавливать ее.

Замените наволочки

Ночью, когда вы спите, и волосы, и кожа соприкасаются с наволочкой. Масла для волос и средства по уходу за волосами попадают на наволочку, а оттуда попадают на кожу, плечи и даже спину. Если вы не сделали постоянной привычкой смывать макияж перед сном на ночь, это тоже вызывает отдельную озабоченность. Если не всегда можно постирать наволочки, выверните наволочку наизнанку или переверните подушку вверх дном, чтобы грязь не скапливалась на коже.

Очистите свой телефон

Если телефон касается вашей кожи, будь то мобильный или стационарный телефон, грязь попадет с телефона на ваше лицо и с вашего лица на телефон, и они останутся на телефоне до тех пор, пока он не очистится. Вы можете использовать спрей для мытья рук и антибактериальные влажные салфетки для чистки телефона. Вы также можете попробовать говорить по громкой связи или подключить наушники, чтобы избежать контакта с телефоном.

Соберите волосы назад

Наши волосы содержат всевозможные отложения, масла, остатки продуктов и отдушек. Все эти скопившиеся бактерии и грязь оседают на ваших волосах и, к сожалению, при каждом контакте попадают на лицо, плечи и спину. Откажитесь от этой привычки и зачесывайте волосы назад, когда вы спите, занимаетесь спортом в тренажерном зале или даже лежите на диване и читаете книгу.

Снимите макияж

Обязательно снимайте макияж перед сном каждую ночь. Здесь вы можете позаботиться о том, чтобы кожа оставалась чистой, позволяя коже дышать ночью. Если вы занимаетесь спортом, вам необходимо очищать кожу до и после тренировки, чтобы кожа была чистой. Макияж смешивается с потом и жирами, выделяемыми вами во время тренировки, и, к сожалению, приводит к закупорке пор. Итак, очищайте кожу до и после тренировки и .

Обратите внимание на содержимое косметики

Средства по уходу за кожей, содержащие спирт, высушивают кожу, а сухая кожа выглядит старше, чем жирная кожа или кожа, которая при необходимости увлажняется. Поэтому выбирайте продукты, не содержащие алкоголя, а не продукты, содержащие алкоголь.

Сделайте прическу перед макияжем

Сделайте прическу перед нанесением макияжа. Если вы нанесете макияж, а затем включите фен, тепло от фена приведет к таянию и растеканию макияжа. В этом случае макияж оседает в порах, что в конечном итоге приводит к появлению прыщей. Если вы делаете макияж перед прической, попробуйте изменить эту привычку.

Следите за своими очками

Если прыщи появляются на носу, висках или верхней части щек, возможно, виноваты ваши очки. Вы можете удалить бактерии, масло и мусор, очистив стекла, ручки и носовую часть очков спиртом или спреем для мытья рук, а затем протерев их мягкой тканью. Эта небольшая привычка имеет большое значение между грязной и чистой кожей.

Не пренебрегайте своим телом

Прыщи могут появляться в разных частях вашего тела. Недостаточно просто умыться и умыться. Чтобы кожа оставалась чистой, не забывайте умываться с головы до ног и пользоваться увлажняющим кремом. Обязательно снимите потную одежду сразу после тренировки. И всегда вытирайте кожу насухо чистым полотенцем. Никогда не выбирайте полотенце для рук семейного размера.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?