Что такое йога для лица или Facial Yoga

Поскольку мы занимаемся йогой для укрепления ума и тела, йога для лица помогает тренировать и укреплять мышцы лица. Это очень расслабляющее и приятное упражнение для лица, которое помогает привести в тонус и омолодить мышцы лица и шеи.

С помощью йоги для лица вы можете привести в тонус все запущенные мышцы лица, что приводит к естественной подтяжке лица без хирургических вмешательств. Йога для лица занимает всего 10 минут и может быть изменена в соответствии с вашими потребностями.

Йога для лица - это естественный способ поддержания и восстановления естественных контуров лица.

Преимущества:

Йога для лица замедляет процесс старения.
Упражнения для лица помогают привести в тонус мышцы лица и шеи.
Регулярная практика упражнений йоги для лица помогает повысить уверенность в себе и самооценку.
Йога для лица дает вам внутреннее ощущение благополучия.
Выполнение нескольких минут упражнений для лица помогает снять напряжение.
Йога для лица способствует циркуляции крови к лицу и шее.
Выполнение упражнений для лица или йоги для лица помогает улучшить цвет лица за счет усиления кровообращения.
Йога для лица помогает уменьшить скулы, наполняет щеки, уменьшает отечность или мешки под глазами, и, самое главное, упражнения йоги для лица помогают устранить двойной подбородок.
Упражнения для лица помогают расслабить верхнюю часть тела, что, в свою очередь, снимает головные боли и ригидность шеи.
Выполняя регулярные упражнения для лица, вы почувствуете себя легче.
Йога для лица может помочь вам добиться более четких очертаний щек.
Ваши губы наполнятся и станут более четкими.
Йога для лица, чтобы избавиться от опущенных век: Опущенные веки будут исправлены, что приведет к более широко открытым глазам.
Регулярное выполнение поз йоги для лица улучшает симметрию вашего лица.
Уменьшает морщины на лбу, губах, глазах (гусиные лапки), щеках, носогубных складках и т.д.
Опущенные уголки рта приподнимаются при регулярном выполнении упражнений йоги для лица.
Йога для лица уменьшает темные круги под глазами и придает ровный тон коже.
Ваша кожа становится более гладкой и эластичной.
Упражнения йоги для лица придадут вашему лицу более упругий и молодой вид.