Что влияет на рост женщин

Ребенок наследует от родителей и предков цвет глаз, волос и кожи. От генетики зависит его рост. Помимо этого, свое влияние оказывает множество факторов окружающей среды и образа жизни. Рост женщин связан и такими причинами, как рацион, состояние здоровья и доступ к медицинской помощи.

Питание

Нехватка ключевых полезных веществ на ранних стадиях жизни замедляет развитие организма. В формировании костей и общего роста важнейшую роль играют полноценный белок, кальций и витамин D. Если их дефицит сохранится до 25 лет, со временем это приводит к остеопорозу и хрупкости костей, особенно в период менопаузы. Исследователи отмечают, что, благодаря улучшению питания, за последние 60 лет средний рост женщин увеличился на 3 см.

Состояние здоровья

Медики подтверждают, что с ростом напрямую связаны условия окружающей среды, загрязнение, экономическое неравенство, доступ к чистой воде и здравоохранению. Кроме того, свое негативное влияние оказывают следующие заболевания и состояния:

Ювенильный артрит.
Хронические заболевания почек.
Воспаления кишечника.
Муковисцидоз.
Скелетные дисплазии.
Карликовость.
Гормональный дисбаланс.
Генетические аномалии.

Влияние роста на здоровье

Согласно исследованиям, у невысоких женщин чаще наблюдаются короткие беременности и повышен риск преждевременных родов. Рост влияет на кровообращение, увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Например, женщины ниже 160 см, чаще сталкиваются с ишемической болезнью сердца.

Как заботиться о здоровье

Хотя рост во многом предопределен генетикой, человек может контролировать состояние своих костей сердца и сосудов. Этому способствуют полноценное питание, физическая активность, достаточное количество кальция и витамина D, отказ от курения, внимание к своему здоровью на каждом этапе жизни.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?