Лечение диабета 2 типа - медикаментозными препаратами, народными средствами и диетой
Назначаемое после диагностики лечение диабета 2 типа (который, в отличие от диабета 1 типа, не является инсулинозависимым) предусматривает большой выбор методов, состоящих как из народных рецептов, так и медицинских препаратов. Основной упор делается на изменение образа жизни в части рациона питания. Врачебная практика показывает, что данный терапевтический подход часто дает положительные результаты при условии добросовестного исполнения пациентом всех рекомендаций.
Что такое диабет 2 типа
Диабет второго типа – эндокринное заболевание, при котором в тканях организма происходит нарушение чувствительности к действию инсулина. Провоцируемая болезнью высокая производительность β-клеток поджелудочной железы истощает ресурс клеток, выработка инсулина начинает снижаться, что приводит к необходимости его инъекций. Болезнь чаще начинается после 40 лет. Возникновение недуга обусловлено только прижизненными расстройствами здоровья и не зависит от генетических нарушений. Большинство пациентов имеют повышенный индекс массы тела.
Лечение
Диабет относится к тем видам заболеваний, в лечении которых выявление причины возникновения болезни играет важную роль. На фоне медикаментозной терапии обязательным условием является перестройка образа жизни пациента, особенно в части отказа от вредных привычек. Потребление продуктов с высоким гликемическим индексом (способностью повышать сахар в крови) нужно снизить. Общая схема лечения диабета у мужчин, женщин, детей и лиц пожилого возраста примерно одинакова.
Рекомендуется снизить в своем рационе уровень жиров животного происхождения, простых углеводов. Питание должно быть регулярным и малыми порциями. Необходимо составить представление о затратах энергии в течение дня и в зависимости от этого планировать калорийность пищи. При сидячем образе жизни не стоит съедать тарелку супа и сковороду картошки с мясом, запивая все сладким чаем. Нельзя пренебрегать медикаментами, если они назначены. Показаны физические нагрузки в виде пробежек или плаванья.
Главные цели терапии
Лечение начинают с применения одного препарата и постепенно переходят на несколько, а затем при необходимости - на инсулин. Комплексная терапия диабета 2 типа рассчитана на то, чтобы ударить по болезни с нескольких направлений:
- Терапия должна усилить выработку инсулина, привести к компенсации диабета.
- Необходимо добиться уменьшения степени инсулинорезистентности тканей организма.
- Затормозить синтез глюкозы и ее всасывание из желудочно-кишечного тракта в кровь.
- Приблизить к норме пропорции липидов в крови (дислипидемия).
Лечение диабета 2 типа без лекарств
Фармацевтическим компаниям выгодно поддерживать мнение, что хронические диабетики всю жизнь должны делать уколы инсулина и принимать лекарства, нормализующие уровень сахара. Но инсулин и «химия» имеют свои побочные эффекты. Поэтому излечение без лекарств приобретает большую актуальность. Известно несколько способов безлекарственной терапии:
- Переход на низкоуглеводное питание и увеличение частоты приемов пищи.
- Рецепты фитотерапии, ставящие целью довести до возможного максимума в рационе растения и коренья, снижающие уровень сахара.
- Иглоукалывание. Регулирует выработку инсулина, улучшает показатели крови.
- Физические нагрузки помогают сжигать глюкозу в крови.
Физиотерапия
Применение различных физических факторов (свет, излучение, тепло и другие) имеет доказанную медициной эффективность. Практикуются следующие методы:
- Электрофорез. Через кожу в организм вводятся препараты, которые оказывают лечебное действие на организм. Диабетикам прописывают электрофорез с магнием.
- Магнитотерапия. С помощью специального оборудования на область поджелудочной железы происходит воздействие магнитным полем.
- Оксигенация. Метод заключается нагнетании кислорода внутри специальной камеры. Эффективен при гипоксии у диабетиков.
- Плазмаферез. Представляет собой очистку крови. Показан диабетикам с почечной недостаточностью, септической интоксикацией.
- Озонотерапия. При проведении терапии повышается проницаемость клеток для глюкозы, снижается сахар в крови.
Физические упражнения
Лечебная физкультуры позволяет сжечь лишнюю глюкозу в крови, снизить массу тела, увеличить в кровоток в мышцы. При диабете врач может рекомендовать упражнения:
- Ходьба на месте: высоко поднимая колени маршировать на месте 2-4 минуты.
- Шаги: встать ровно, опустив руки. Далее левой ногой шаг назад, руки при этом поднять и одновременно вдохнуть. Далее выдохнуть, руки опустить, принять ровную стойку.
- Наклоны: встаньте ровно, по очереди касайтесь носков ног.
Народные средства
Диабет известен с древних времен и народная медицина выработала множество способов и рецептов борьбы с заболеванием. Народные средства от сахарного диабета 2 типа:
- Крапива: свежесобранные листья залить кипятком и настаивать 8 часов, процедить и употреблять четверть стакана, три раза в день перед приемом пищи.
- Полевой хвощ: собрать стебли, залить кипятком и варить 5 минут. Настаивать два часа. Принимать перед едой по полстакана два раза в день.
- Корень одуванчика: две ложки засушенных корней заварить 0,5 литра кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по половине стакана перед едой, два раза в день. Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами должно проводиться после консультации с врачом.
Лечение сахарного диабета 2 типа препаратами
Подобрать эффективные сахароснижающие препараты для лечения диабета 2 типа поможет врач, исходя из тяжести заболевания и наличия осложнений у пациента. Популярными группами медикаментов являются:
- Препараты сульфонилмочевины – Глимепирид, Хлорпропамид. Они стимулируют секрецию гормона поджелудочной железы, снижая резистентность периферических тканей к инсулину.
- Бигуаниды – Метформин, повышает чувствительность тканей печени, мышц к инсулину, что приводит к снижению веса, улучшению жирового обмена.
- Производные тиазолидиндиона – Троглитазон, Росиглитазон. Они повышают активность инсулиновых рецепторов, снижая уровень глюкозы.
- Ингибиторы альфа-глюкозидаз – Акарбоза, Миглитол, нарушают всасывание углеводов в желудочно-кишечном тракте, снижая гипергликемию.
- Ингибиторы дипептидилпептидазы – Ситаглиптин, вызывает увеличение чувствительности клеток поджелудочной железы.
Випидия
Пероральным гипогликемический препаратом является Випидия, которая улучшает метаболический контроль гликемии в плазме крови. Медикамент может использоваться в монотерапии или с прочими средствами, включая инсулин. Противопоказаниями для использования Випидии считаются наличие гиперчувствительности к алоглиптину, кетоацидоза, нарушений печени и почек, беременность, ухудшение самочувствия. Терапевтическая доза препарата составляет 25 мг раз в сутки вне зависимости от приема пищи.
Диапил
К биологически активным добавкам (БАД), используемым в лечении сахарного диабета второго типа, относится натуральное средство Диапил. Его назначают для снижения уровня сахара в крови, нормализации обмена углеводов и предупреждения развития осложнений сахарного диабета. Состав БАД включает экстракт травы андрографиса, который обладает противовоспалительным и тонизирующим эффектом. По отзывам пациентов, принимавших Диапил, препарат снижает потребность в инсулине.
Самое эффективное средство от диабета 2 типа
Медикаментозное лечение сахарного диабета 2 типа включает в себя следующие эффективные препараты на основе метформина:
- Препарат Глюкофаж – оригинальный медикамент продленного действия, принимается на ночь, действует через 10 часов. Эффект от приема – глюкоза натощак утром более низкая.
- Сиофор – дешевый аналог Глюкофажа, может использоваться для профилактики развития диабета 2 типа. Принимают метформин 1-2 таблетки два раза в день. Действует препарат через полчаса. Повышение дозы проводится постепенно, чтобы не развился ацидоз.
Новое в лечении диабета 2 типа
На сегодняшний день учеными и медиками разработаны или ведутся исследования по поиску новых методов лечения сахарного диабета второго типа:
- Низкоуглеводное питание в сочетании с физической активностью – зачастую работает лучше таблеток.
- Группы препаратов, выводящие излишки сахара через почки.
- Инъекции стволовыми клетками, полученными из пуповины новорожденных.
Диета
Для контроля уровня сахара в крови необходимо придерживаться определенной диеты. Она заключается на подсчете гликемического индекса (ГИ). Продукты с низким уровнем углеводов разрешены в пищу практически без ограничений, с высоким – строго запрещены. Примерный список разрешенной и запрещенной еды:
|
Категория |
Разрешенные продукты |
Под запретом |
|
Овощи |
Чеснок, лук, помидоры, все виды капусты, огурцы, зеленая фасоль, репа |
Сладкая консервированная кукуруза, свекла, картофель, тыква |
|
Ягоды |
Вишня, клубника |
Арбуз |
|
Фрукты |
Абрикосы, грейпфрут, сливы, яблоки, |
Дыня, бананы, ананасы |
|
Крупы |
Перловка, горох, чечевица , кукуруза, булгур, овсянка, гречка |
Манка, мюсли, каши быстрого приготовления |
|
Сладости |
Фруктоза, черный шоколад, |
Изюм, молочный шоколад, батончики, сахар, вафли |
|
Прочее |
Грибы, рисовые отруби, хлеб, спагетти натуральные |
Булочки, бисквит, макароны, печенье, черный хлеб, пшеничная мука, пельмени, соусы, специи |
|
Молочные продукты |
Йогурт |
Сыр, жирное молоко, животные жиры |
|
Белок |
Курятина, кролик. постная телятина или говядина, перепелиные яйца |
Красное жирное мясо, колбасы, жирная соленая рыба, копчености |
|
Напитки |
Натуральные соки |
Сладкие газированные напитки, пиво, вино, квас |
Польза клетчатки для диабетиков
При попадании в организм пищи с простыми углеводами они моментально трансформируются в сахар. При сахарном диабете получается глюкоза, которая плохо усваивается, приводя к сбою в работе поджелудочной железы. Если же употребляются сложные углеводы (клетчатка, крахмал, пектины), то усвоение замедляется, не происходит распада на глюкозу, человек дольше остается сытым.
Пищевые волокна крайне важны в питании больного диабетом, потому что они снижают уровень глюкозы в крови. При употреблении стоит придерживаться правила 25-40 г клетчатки ежедневно, прием должен быть медленным, чтобы организм смог переработать пищу полностью и не перегрузил кишечник. Растворимая клетчатка снижает уровень холестерина, замедляет переваривание сахара, служит профилактикой сосудистых патологий. Нерастворимый тип обладает нулевой калорийностью, снижает артериальное давление и содержание гомоцистеина.
Углеводы при сахарном диабете 2 типа
Рацион больного диабетом 2 типа должен включать углеводы, потому что из них организм получает энергию, но важно помнить о том, что они бывают разными. Самыми полезными для диабетика считаются сложные – клетчатка, пищевые волокна, а вредными – простые, которые моментально вызывают «скачок» глюкозы. Пациентам с сахарным диабетом стоит придерживаться низко-углеводной диеты, которая не дает повыситься сахару, снижая риск тяжелой гипогликемии.
Профилактика
Чтобы не дать перерасти диабету второго типа в инсулинозависимый, или предотвратить развитие заболевания в целом, используют следующие профилактические меры:
- провести коррекцию питания;
- придерживаться низко-углеводной диеты, пить витамины;
- быть физически активным;
- ежегодно проходить скрининг при предрасположенности к заболеванию;
- отказаться от курения, приема алкоголя;
- поддерживать вес в норме, не допускать ожирения.
Видео
Сахарный диабет 2 типа излечим в клинике д-ра Петрунина
Статья обновлена: 13.05.2019