Как избавиться от покраснения лица ночью в домашних условиях
Гиперемия кожи или покраснение лица развивается по разным причинам – из-за перепадов температуры, неправильного питания или ухода и т. д. Избавиться от проблемы помогут домашние средства или лекарственные кремы. Важно подбирать натуральную косметику, защищать кожу от воздействия внешних факторов. Эти простые условия помогут быстро устранить покраснение.
Избегайте горячего душа или ванны
Раздражение на коже часто вызвано высокой температурой воды. Когда она горячая, это провоцирует расширение сосудов, что ведет к гиперемии. Если на лице присутствуют воспаленные прыщи или угри, то под воздействием высокой температуры кожа краснеет еще быстрее. Холодная вода пересушивает лицо, что приводит к румянцу на щеках. Принимайте только теплую ванну или душ.
Отшелушивайте аккуратно
Частый или глубокий пилинг повреждает верхние слои кожи. Это вызывает покраснение лица. После чрезмерного пилинга наблюдается чувство стянутости, жжение, болезненность. Отшелушивайте лицо средствами с мелкими абразивными частицами, чтобы не спровоцировать гиперемию. Проводите процедуру не чаще 1 раза в неделю.
Используйте кремы, которые убирают красноту с лица
Изменение цвета кожи часто вызвано воспалением. Чтобы его устранить, используйте специальные кремы с лекарственными компонентами. Они быстро снимут покраснение, успокоят раздражение, избавят от зуда, шелушения.
Стероиды с гидрокортизоном
Гормональные мази эффективны для борьбы с воспалением кожи. Средства на основе гидрокортизона устранят высыпания от аллергии, снимут зуд у взрослого человека. Стероиды можно использовать местно не дольше 14 дней. Применение гормональных средств сопровождается побочными эффектами – истончением кожных покровов, появлением прыщей.
Продукты с азелаиновой кислотой
Красные щеки приобретут свой естественный цвет, если пользоваться кремами с противовоспалительным действием. Один из них – азелаиновая кислота. Продукты с ней помогут не только при гиперемии, но и очистят поры, уберут темные пятна на подбородке или лбу. Такие средства обладают способностью угнетать деятельность грибков либо бактерий.
С ниацинамидом
Избавиться от красноты можно с помощью кремов с растительными компонентами. Средства с ниацинамидом эффективны при гиперемии. Они повышают барьерную функцию и упругость кожи, устраняют желтые пятна у мужчин или женщин, злоупотребляющих курением.
Гидроколлоидные повязки
Если воспаление острое или хроническое, требуется защитить лицо от риска нового заражения. Для этого на ночь прикладывайте к проблемным участкам гидроколлоидную повязку. Она даст возможность коже восстановиться, способствует скорейшему заживлению очага угревой сыпи. Повязка при других дерматологических заболеваниях уменьшит риск раздражения или красноты.
Покупайте косметику с минеральной основой
Средства для ухода за лицом с перекисью бензоила или лаурилсульфатом натрия, спиртом вызывают гиперемию, зуд, шелушение и отечность кожи. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, покупайте косметику для лица на минеральной основе. Они содержат оксид цинка либо двуокись титана, которые препятствуют раздражению, появлению прыщей и покраснению. Минеральная косметика поглощает избыток кожного жира, забивающего поры.
Маски из натуральных компонентов
Если лицо покраснело, стало шершавым, помогут простые рецепты:
- Вымойте огурец, охладите его, нарежьте кружочками толщиной 1–2 см. Лягте, откинув голову назад. Приложите кусочки к проблемным местам на 15–20 минут.
- Очищайте лицо ежедневно с помощью меда чайного дерева. Этот продукт обладает антибактериальными свойствами. Мед помогает при дерматитах, которые вызывают покраснение кожных покровов.
- Заварите зеленый чай из нескольких пакетиков либо 2 ст. л. листового сырья. Дайте напитку настояться 10 минут. Когда чай остынет, смочите в нем салфетку, приложите к лицу. Делайте маску утром и вечером.
Соблюдайте противовоспалительную диету
Употребление алкоголя, горячих напитков или острых приправ повышает температуру тела. Это способствует расширению капилляров, покраснению лица. Устраните из рациона пищу, вызывающую воспаление кожи. Пейте до 2 л воды для профилактики обезвоживания. Употребляйте больше охлаждающих продуктов – огурцов, яблок, сельдерея, шпината и брокколи. Такая еда избавит от гиперемии, увлажнит сухую кожу изнутри.
Пейте зеленый чай
Успокоить раздражение поможет сужение кровеносных сосудов. Для этого пейте свежий зеленый чай, который обладает такими свойствами. Противовоспалительное действие напитка благоприятно для лица, которое краснеет по любому поводу. Полифенолы зеленого чая оказывают на кожу омолаживающее действие, а антиоксиданты предотвращают старение.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом в дневное время
Одна из причин покраснения – воздействие ультрафиолета. Пользуйтесь специальным кремом против солнечных лучей, даже если день пасмурный. Эффективными при гиперемии считаются средства со степенью защиты не менее 30 SPF. Выбирайте крема без камеди, которая засоряет поры.
Защищайте кожу от холода и ветра
В зимнее время открытые участки тела подвергаются воздействию климатических факторов. Если шелушится кожа на лице, то причина в ожогах из-за ветра либо холода. Сосуды сужаются, нос и щеки белеют. Когда человек согревается, капилляры расширяются и лицо краснеет. Носите шарф из натуральных материалов, применяйте перед выходом на улицу защитный крем.
Холодные компрессы на ночь
Покраснение часто сопровождается жжением и припухлостью. Успокоить раздраженную кожу поможет холодный компресс вечером или на ночь. Он способствует сужению сосудов, что уменьшит гиперемию.
Как делать:
- Возьмите мягкую мочалку или губку, смочите ее в холодной воде, отожмите.
- Приложите к покраснению на 3–5 минут.
- Можно поместить влажную губку в холодильник, чтобы охладить ее.
- Не трите кожу и не применяйте жесткие мочалки, щетки.
- Вместо губки можете использовать лед, завернутый в полотенце
Видео
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Статья обновлена: 31.01.2020