Почему вам больно дышать холодным воздухом

Дискомфорт в груди всегда вызывает тревогу, часто он появляется при выходе на мороз. Раздражение дыхательных путей, которое вызывает сужение мышц, называется бронхоспазмом. Есть ряд причин, почему вам больно дышать холодным воздухом. Для диагностики обратитесь к врачу.

Недостаток влаги в морозном воздухе

Обжигающая боль при дыхании распространена зимой. Это связано с сухостью воздуха. Когда он проходит по трахее при вдыхании, то прогревается до 37℃ и увлажняется до 100%. Клетки, которые находятся в трахее, отвечают за регуляцию температуры. Сухой воздух быстро истощает запас воды, что вызывает жжение слизистой.

Чтобы избежать этого:

На морозе закройте рот шарфом или маской. Это поможет немного увлажнить воздух, который попадает в трахеи.
Вдыхайте через нос. Он имеет больше площадь поверхности, чтобы обогреть воздух. Поэтому будет не так тяжело дышать на морозе.
Пейте воду. Это уменьшит обезвоживание трахеи.

Хронический синусит

Это постоянный насморк, вызванный раздражением околоносовых пазух. Отечность и воспаление способствуют накоплению слизи в синусах и размножению бактерий. Хронический насморк имеет характерные признаки – желтые или зеленые выделения из носа. Воспаление пазух – самая частая причина, почему больно дышать холодным воздухом.

Аллергический ринит

Признаками болезни являются отек, заложенность носа, зуд. Это воспаление оболочки носа, вызванное различными аллергенами. Причиной боли при дыхании в холод является сужение бронхов, через которые кислород попадает в легкие. При появлении аллергического ринита и неприятных ощущений на морозе, стоит обратиться за помощью к терапевту, иммунологу, аллергологу.

Бронхоспазм

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это нарушение проходимости дыхательных путей, при котором наблюдается бронхоспазм – сужение просвета бронхов. Причиной могут быть инфекции, аллергические реакции, ВСД. При прохождении через носоглотку воздух согревается, но из-за суженных проходов он не успевает достигнуть нужной температуры, вследствие чего появляются болезненные ощущения.

Астма и бронхит

При этих болезнях дыхательные пути уязвимы к некоторым веществам, например, к плесени, пыльце, холодному воздуху. Попадание этих раздражителей приводит к воспалению и сужению бронхов. Как следствие, человек ощущает боль на морозе. Если присутствуют кашель, свистящие звуки стоит обратиться к доктору.