3 причины, почему у вас кружится и болит голова

Слишком активная жизнь, регулярные стрессы и недосып со временем приводят к истощению физических сил, развиваются заболевания. Постоянные головокружения, головная боль могут значительно ухудшить качество жизни. Как правило, эти симптомы не требуют срочной медицинской помощи, но иногда их причина может быть очень серьезной.

Травма головного мозга

Если тошнит и болит голова, причины могут быть разными: от беременности до скрытого депрессивного состояния. Если вы получили травму, возможно, симптомы связаны с ней. Первый признак сотрясения головного мозга (СГМ) – головокружение. Обусловлено оно некорректной обработкой сигналов, которые поступают от вестибулярного аппарата.

Сотрясение происходит после падений, ударов, сильного давления на голову.

Понять, что вы получили СГМ можно по симптомам, которые сопровождают головокружение, боль:

путаница сознания;
дезориентация во времени, на местности;
бледность кожи;
тошнота;
амнезия.

Даже если у вас нет острых симптомов сотрясения, а постоянно болит и кружится голова, то обратитесь в больницу.

Самостоятельно лечиться нельзя – это чревато серьезными последствиями. Основной опасностью травм головы считается ухудшение мозговой деятельности.

Мигрень

Как правило, периодическая головная боль локализуется с одной стороны затылка или лба, легко снимается анальгетиками. Если наблюдаются продолжительные пульсирующие приступы (до нескольких дней), то вы страдаете мигренью. Это неврологическое заболевание, которое может привести к инвалидности.

Когда долго болит шея и затылок, кружится голова, это приступ мигрени. Иногда симптомы сопровождаются тошнотой и/или рвотой, светобоязнью, непереносимостью громких звуков. Возникает мигрень по многим причинам.

Вызвать приступ может эмоциональное или физическое переутомление, перемена погоды и употребление алкоголя.

Наблюдайте за тем, что вызывает у вас мигрень. Выявив причину, удалите ее из своей жизни. Уменьшить болезненность, предотвратить развитие осложнений поможет доктор. Не занимайтесь самолечением.

Длительная мигрень приводит к обморокам, судорогам, отеку мозга, инсульту.

Низкий уровень сахара в крови

Когда кружится и болит ваша голова – это может указывать на начальные признаки сахарного диабета. При этом заболевании головокружения возникают внезапно, несколько раз в течение суток. Резкое снижение сахара (гипогликемия) случается после продолжительного голодания, чрезмерных физических нагрузок, употребления спиртных напитков.

Низкий уровень глюкозы в крови сопровождается дрожью конечностей, потливостью, головной болью.

Если гипогликемию не удается быстро восполнить, то начинается сильное сердцебиение, двоение в глазах, путаница в мыслях. Дальнейшее ухудшение состояния чревато потерей сознания и комой, которая представляет угрозу для жизни человека.

Если у вас часто болит и кружится голова, сдайте кровь на сахар. Разобраться в причинах его падения поможет врач. Легкая гипогликемия восполняется диетой. Рекомендуются частые перекусы. При тяжелой гипогликемии вводится глюкоза внутривенно, чтобы предотвратить повреждение головного мозга. Если вы получаете лечение инсулином, то должны всегда носить с собой легкоусвояемые углеводы для перекуса (грецкие орехи, яблоки¸ кусочек сахара).