Сколько раз в день можно мыться в жару

Летом при высокой температуре воздуха очень хочется охладиться. Многие люди принимают душ несколько раз в день. При этом нередко используют косметические средства. Дерматологи дают рекомендации сколько раз допустимо мыться в жару.

Кожные покровы человека имеют водно-липидный слой. Он защищает их от сухости, препятствует испарению влаги. Чтобы сберечь кожу, в жару нельзя злоупотреблять водными процедурами. Мыться нужно не более двух раз в день.

Косметические средства стоит применять только вечером, чтобы смыть пыль, грязь и пот. Следует избегать скрабов, удаляющих защитный слой. Гели лучше использовать без красителей, который провоцируют аллергические реакции.

Дерматолог отмечает, что устанавливать количество процедур необходимо с учетом индивидуальных факторов. Свое влияние оказывают цвет кожи, особенности обменных процессов, заболевания и возраст.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!