Домашний способ справиться с осенней депрессией
Хмурая погода, дождь за окном вызывают ощущение тоски и хандры. Чтобы справиться с осенней депрессией, не обязательно ходить к психологу. Можно поднять настроение самостоятельно. Дизайнеры дают советы, как изменить домашнюю обстановку, чтобы лучше себя чувствовать во время депрессии.
Можно легко поднять эмоциональное настроение при осенней хандре, если переделать интерьер дома:
- Купите яркий плед на диван.
- Приобретите в комнату новые оригинальные светильники.
- Добавьте на кухню приятные мелочи. Это могут быть яркая посуда, разноцветные салфетки и полотенца, вазочки.
- Покрасьте стены в белый цвет, чтобы изменить освещение, создать ощущение покоя. На них можно повесить необычные картины, фотографии, где изображены любимые места отдыха, родные лица.
- Купите для дома вещи, о которых вы долго мечтали, но откладывали приобретение.
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 07.10.2020
Вам также может быть интересно

Причины шелушения и сухости кожи на локтях - лечение кремами и мазями, профилактика

Заложило уши: причины и что делать

Беродуал для ингаляций

Урсосан - инструкция по применению. Показания к приему таблеток и капсул Урсосан, аналоги с ценами и отзывами

Гомеопатия - что это такое

Комплекс лечебной физкультуры - упражнения, польза при заболеваниях позвоночника и суставов

Шлем виртуальной реальности для ПК

Таблица кремлевской диеты с баллами, суть программы питания, отзывы