5 популярных мифов об иммунитете
Ложные факты, которые иногда распространяют средства массовой информации, нередко наносят вред человеку. В вопросах об иммунитете важно отделить факты и вымыслы. Медики разоблачают популярные мифы о защитной системе организма.
Холодная погода вызывает простуду
Такое заблуждение связано с тем, что люди чаще болеют осенью и зимой. Риновирус (микроб, который провоцирует простуду) просыпается и размножается в прохладное время года. Сезонные же всплески заболевания связаны с изменением поведения.
Причина распространения вирусных инфекций – тесные контакты между людьми. Когда холодно, все стараются лишний раз не выходить из дома. Общение на работе, в школе, проезд на транспорте приводят к быстрому распространению вирусов.
Сезонная аллергия – признак ослабленного иммунитета
Верно и обратное мнение. Аллергию вызывают не вирусы и бактерии, а мелкие патогенные частицы. Когда они попадают в организм извне, иммунная система принимает их за вредные микроорганизмы. В этом случае она не ослаблена, а, наоборот, проявляет активность и бдительность.При простуде необходимо голодать
Это один из распространенных мифов об иммунитете. Когда организм болен, ему требуется топливо для борьбы с инфекциями. При дефиците энергии снижается производство лейкоцитов, что приводит к ослаблению иммунитета. Иногда во время болезни у человека пропадает аппетит. Не нужно заставлять себя есть, когда не хочется. Это может вызвать тошноту.Куриный суп облегчает простуду
Физические упражнения ослабляют иммунную систему
Это верно только в отношении сильных нагрузок. Регулярные умеренные занятия спортом активизируют выработку лейкоцитов, стимулируют защитную систему организма. Они способствуют производству иммунных клеток, которые сражаются с вирусами и бактериями. Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 02.06.2021
Вам также может быть интересно
![Питание после тренировки для похудения](/photos/articles/60ce36723c17bbac504f2ef4c8a46995/pitanie-posle-trenirovki-dlya-pokhudeniya_w325_h212.jpg)
Что можно есть после тренировки для похудения
![Почечная недостаточность](/photos/articles/ebe922af8d4560c73368a88eeac07d16/pochechnaya-nedostatochnost_w460_h300.jpg)
Почечная недостаточность - симптомы и признаки. Лечение острой и хронической почечной недостаточности
![Как коптить скумбрию в коптильне горячего копчения](/photos/articles/ad9d4d2bc5365e856dcb6d78fb0c7cb5/kak-koptit-skumbriyu-v-koptilne-goryachego-kopcheniya_w325_h212.jpg)
Как коптить скумбрию в коптильне горячего копчения правильно. Рецепты скумбрии горячего копчения
![Что такое мумие](/photos/articles/e7a561a2f218bf9cc0e697598320ec59/mumie-chto-eto-takoe-chto-lechit_w325_h212.jpg)
Мумие - что это такое, что лечит: применение
![Грибок между пальцами ног](/photos/articles/c570c225d1fb8a72ad79995dd17a77bc/gribok-mezhdu-palcami-nog_w325_h212.jpg)
Грибок между пальцами ног: эффективные средства для лечения
![Пигментные пятна на руках](/photos/articles/83d3d4b6c9579515e1679aca8cbc8033/pigmentnye-pyatna-na-rukah_w325_h212.jpg)
Как избавиться от пигментных пятен на руках - причины и лечение
![Курица с грибами в духовке](/photos/articles/9b07f50145902e945a1cc629f729c213/kurica-s-gribami-v-duhovke_w460_h300.jpg)
Курица с грибами в духовке: рецепты
![Компот из жимолости на зиму](/photos/articles/cd5099c73f75235d60ec0e90c4a092aa/kompot-iz-zhimolosti-na-zimu_w325_h212.jpg)
Компот из жимолости на зиму