7 продуктов и напитков, помогающих избавиться от запаха изо рта
Ежедневный уход за зубами препятствует размножению вредных бактерий. При его отсутствии их количество во рту существенно увеличивается, появляется неприятный запах. Чтобы с ним справиться, когда под рукой нет зубной щетки, можно использовать доступные продукты и напитки.
Свежие травы
Натуральный йогурт с живыми бактериями
Этот продукт имеет в составе пробиотики. Они нормализуют баланс полезных бактерий во рту, уменьшают количество сернистых соединений. Если в течение полугода употреблять несладкий йогурт, можно избавиться от неприятного запаха и налета на зубах.Зеленый чай
Этот напиток оказывает временное действие. Благодаря наличию полифенолов, обладающих антиоксидантными свойствами, зеленый чай удаляет в полости рта застарелые соединения серы.Цитрусовые
Лимоны, грейпфруты, мандарины богаты витамином С. Вещество противодействует развитию вредных бактерий во рту, уменьшает их количество. Кроме цитрусовых, этого витамина много в капусте брокколи и дыне. Их также полезно использовать для борьбы с запахом.Сырые овощи и фрукты
Свежие продукты, которые хрустят при жевании, вызывают выделение большого количества слюны. Она увлажняет полость рта, смывает плохо пахнущие бактерии.Яблоко
Семена фенхеля
При активном разжевывании они выделяют масло, обладающее антибактериальными свойствами. Кроме того, вырабатывается большое количество слюны. Все это помогает противодействовать микробам, провоцирующим запах.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 07.06.2021
Вам также может быть интересно

Как научить ребенка кататься на коньках на катке

Какие девушки нравятся парням

Диета для похудения на 10 кг

Ветчина в домашних условиях - рецепты с фото. Как приготовить в ветчиннице, пакете или банке

Можно ли картошку при диете - польза и вред для похудения

Чем полить огурцы, чтобы быстрее росли

Что относится к медленным углеводам

Мазь от экземы