9 способов увлажнить сухую, зудящую кожу

Неприятные симптомы нередко возникают холодной зимой и в жаркий летний день. Сухую кожу не считают опасной проблемой, но она вызывает дискомфорт, сигнализирует о серьезных нарушениях в организме. Какими способами можно провести увлажнение.

Причины сухости

Для здоровья, необходимо поддерживать чистоту тела. Избыточное мытье удаляет грязь, а с ней и полезные бактерии, масла, сохраняющие влажность кожи. Зуд, растрескивания, шелушение – симптомы многих кожных заболеваний. К появлению сухости приводят использование некоторых лекарств, проблемы иммунной системы, воздействие горячего воздуха, холодной температуры. Для увлажнения применяют несколько способов.

Ограничьте использование агрессивных моющих средств

Мыло с высоким уровнем pH может удалять с поверхности тела ценные масла, вызывать зуд и сухость. Многие средства ухода содержат химические вещества, отводящие влагу. Людям с сухой кожей желательно отказаться от мыла, использовать мягкую очищающую косметику.

Увлажните воздух

Это можно сделать с помощью специальных устройств, разбрасывающих крошечные капли воды. Туман помогает вылечить потрескавшиеся губы, шелушащуюся, зудящую кожу. Работающий увлажнитель полезно оставить на ночь в спальне.

Ограничьте количество водных процедур

Длительное пребывание в ванной, душе уничтожает естественную защиту кожи. Полезные масла на поверхности тела удастся сохранить, если процедура будет продолжаться 5–10 минут.

Перестаньте расчесывать кожу

Сильный зуд вызывает дискомфортные ощущения. Если чесаться, легко повредить хрупкий слой, через крошечные порезы занести бактерии, спровоцировать инфекцию. Зуд можно уменьшить с помощью холодных компрессов.

Сократите отшелушивающие процедуры

Удаление омертвевших клеток помогает влаге проникнуть в глубокие слои кожи, сохранить ее яркость и здоровье. Чрезмерный пилинг уничтожает защитное покрытие, нарушает баланс, приводит к дополнительной сухости.

Используйте увлажняющие средства

После водных процедур полезно промокнуть тело полотенцем, убрать излишки влаги и сразу нанести крем. Увлажняющие средства задерживают на коже воду и масла, чтобы они не испарялись, не смывались.

Выбирайте мягкие ткани

Это относится к одежде и постельному белью. Шероховатые материалы усиливают зуд, шелушение. Используйте хлопок или шелк, при стирке избегайте агрессивных моющих средств.

Следите за лицом и руками

Эти части тела чаще всего подвергаются воздействию погодных условий. Используйте для защиты от сухости увлажняющие косметические средства, надевайте перчатки. Ограничьте дезинфекцию рук, приводящую к растрескиванию, шелушению и зуду.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?