Почему от бананов может болеть живот
Плоды, богатые полезными веществами, легко усваиваются, входят в состав диет. Бананы рекомендуют употреблять для восполнения калия, устранения приступов тошноты и изжоги. Они стимулируют выработку слизи на оболочке желудка, действующей как барьер от кислых веществ. У некоторых людей возникают проблемы с ЖКТ при употреблении этих плодов, почему такое происходит.
Вздутие живота и газообразование
Такие же симптомы вызывает использование в пищу незрелых бананов. В их составе присутствует устойчивый крахмал, который не расщепляет ферменты, находящиеся в поджелудочной железе. Чтобы уменьшить побочные эффекты, врачи рекомендуют пить больше воды.
Аллергия на бананы
Плоды имеют белковую структуру, схожую с латексом и пыльцой. Если у человека имеется аллергия на эти раздражители, то она может возникнуть и на бананы. После их употребления появляются тошнота, рвота, диарея, боли в животе. Частые симптомы аллергии – отек горла, одышка, высыпания на коже.Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Бананы относят к продуктам, провоцирующим обострение этой болезни. В перезрелом виде они богаты фруктозой, различными типами сахаридов, которые при расщеплении в желудке вызывают повышенное газообразование. Больным СКР необходимо ограничить употребление этих продуктов.
Непереносимость фруктозы
Людям, имеющим такую проблему, следует исключить бананы из рациона. Организм не усваивает фруктозу в их составе, что вызывает вздутие, дискомфорт в животе.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Статья обновлена: 10.06.2022
![Бельгийские вафли](/photos/articles/4271846620d203fd0511c422d483cdbd/belgijskie-vafli_w325_h212.jpg)
![Как ухаживать за фиалками](/photos/articles/7ef2f13f0e9d3478d7c36f6483d38a86/kak-ukhazhivat-za-fialkami_w460_h300.jpg)
![Леденцы от кашля](/photos/articles/bcb74281f42b1d3a4c6790fa159876ba/ledency-ot-kashlya_w325_h212.jpg)
![Буженина из свинины](/photos/articles/0bc10d8a74dbafbf242e30433e83aa56/buzhenina-v-domashnih-usloviyah-iz-svininy_w325_h212.jpg)
![Картофель фри в духовке](/photos/articles/45ececbb4fa848ad3a87f3ee17919755/kartofel-fri-v-duhovke_w325_h212.jpg)
![Как выглядит чесотка](/photos/articles/604f2c31e67034642b288d76a8df11d5/kak-vyiglyadit-chesotka_w325_h212.jpg)
![Крем для эклеров](/photos/articles/517f24c02e620d5a4dac1db388664a63/krem-dlya-eklerov_w460_h300.jpg)
![Эффективные тренировки для похудения](/photos/articles/03ca3c0b0ff4ff69a7aec17953d03e0c/effektivnye-trenirovki-dlya-pohudeniya_w325_h212.jpg)