5 причин отеков ног, что с этим делать
Если человеку трудно надеть или снять обувь, – это указывает на наличие проблем. Такое состояние связано с отеком ног. У него бывает множество причин – от необходимости отдыха до серьезных заболеваний. Какие встречаются чаще всего, способы решения проблем.
Признаки отечности
Если осторожно нажать на голень, можно в течение нескольких секунд увидеть отпечаток пальца. Отечность легко определить по следующим признакам:
- Опухшая, растянутая и блестящая кожа, которая напряжена и болезненна.
- Ощущение зуда, онемения и тяжести в ступнях и ногах.
- Вмятины на коже, оставленные носками или штанинами.
Состояние иногда сигнализирует о серьезных проблемах, требующих лечения. Избыточная жидкость чаще всего скапливается под кожей нижних конечностей по нескольким причинам.
Отек
Нередко он возникает в ступнях или голенях, когда человек весь день провел на ногах. Такой симптом возможен при долгом сидении на рабочем месте, в автомобиле или самолете. Избыточная жидкость скапливается у людей с лишним весом, беременных.
Для решения проблемы ограничьте количество соли в рационе. Во время путешествия, сидячей работы чаще вставайте, чтобы размяться, подвигаться. При легкой припухлости отправьтесь на прогулку, полежите с поднятыми на подушку ногами.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
Для заболевания характерно образование сгустка крови в сосудах, находящихся в области голени, бедра или таза. ТГВ отличают следующие симптомы:
- Увеличенные вены вблизи поверхности кожи.
- Боль, припухлость на одной ноге.
- Покраснение кожи, местное повышение температуры.
Заболевание не представляет угрозы, пока тромб находится на месте. Если он оторвется, то может попасть в легкие, перекрыть приток крови. Нередко это заканчивается летальным исходом. При появлении признаков ТГВ нужно обратиться за лечением, чтобы снизить риск тяжелых последствий.
Венозная недостаточность
Для этого состояния характерно ослабление сосудов. Кровь с трудом возвращается к сердцу. Развивается варикозное расширение вен, скопление жидкости в ногах. В такой ситуации врач может порекомендовать следующие методы:
- Увеличение физических нагрузок, снижение веса.
- Ношение компрессионных носков, чулок.
- Терапевтическое и хирургическое лечение.
Лимфедема
Состояние возникает, когда лимфоузлы перестают правильно фильтровать жидкость. Такое нередко встречается у людей, которым их удалили одновременно с раковой опухолью. Лечение включает выполнение специальных упражнений, лимфодренаж, хирургическое вмешательство.
Заболевания сердца, почек или печени
Если эти органы работают неправильно, в ногах может скапливаться жидкость. Отек вызывают сердечная недостаточность, нарушения функций почек и печени. Состояния требуют обязательного лечения.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 03.10.2022
![Омлет на сковороде](/photos/articles/35a12c43227f217207d4e06ffefe39d3/omlet-na-skovorode_w325_h212.jpg)
![Процентные ставки по вкладам в банках на сегодня](/photos/articles/60be21f3ebf28ff7b8a692a752d92cf8/procentnye-stavki-po-vkladam-v-bankah-na-segodnya_w460_h300.jpg)
![Тренажер для спины](/photos/articles/f1a706591e15f81814fac5184b29e7b5/trenazher-dlya-spiny_w325_h212.jpg)
![Яблочное пюре на зиму](/photos/articles/0502a70eae9d62bed6cd32d7e1a0cb45/yablochnoe-pyure-na-zimu_w325_h212.jpg)
![Икра горбуши](/photos/articles/696b0709b9a2d7d9e2c25b71476ec255/ikra-gorbushi_w325_h212.jpg)
![Как принимать глицин](/photos/articles/b7c13b0a474277d7f6c6d6ba8a0ed678/kak-prinimat-glicin_w325_h212.jpg)
![Давление 140 на 100](/photos/articles/4e96fc8ecd81da214039f63f34965275/davlenie-140-na-100_w460_h300.jpg)
![Потеют ладони](/photos/articles/fcc7fbed7c7c66964a52463e7498ad91/poteyut-ladoni_w325_h212.jpg)