9 привычек, от которых нужно отказаться прямо сейчас
Содержание
Человек многие вещи делает на автомате. То, что вошло в привычку, стало повседневной жизнью, нередко оказывает негативное влияние на здоровье. От каких стереотипов необходимо отказаться прямо сейчас, чтобы не нанести себе и другим большого вреда.
Держать сумку на столе
Это не только противоречит правилам хорошего тона, но и очень негигиенично. На поверхности сумки содержится больше бактерий, чем в туалете. Она сопровождает вас в самых неожиданных и грязных местах.
Размораживать продукты при комнатной температуре
Многие хозяйки оставляют мясо из морозилки на столе. Это способствует росту на нем бактерий. Лучше попробовать разморозить продукты в холодильнике, прохладной воде или микроволновой печи.Чистить уши ватными палочками
Такой способ наносит вред здоровью. Его применение продвигает серу дальше, блокирует слуховой проход и влияет на слух. Неаккуратные действия могут привести к повреждению чувствительных барабанных перепонок, попаданию бактерий и развитию инфекции. Для чистки ушей лучше обратиться к ЛОР-врачу.Использовать грязные наушники
В этом случае легко получить сыпь, аллергию, инфекции и увеличить образование серы. Не забывайте регулярно чистить наушники мягкой хлопчатобумажной тканью.Долго не менять кухонную губку
Это необходимо делать не реже одного раза в месяц. В противном случае бактерии с ее поверхности попадут на тарелки, чашки и зону приготовления пищи. Влажную губку можно очистить в посудомоечной машине или микроволновой печи.Не снимать перед сном контактные линзы
Такая привычка увеличивает шансы подхватить опасные бактерии. Линзы могут нанести вред чувствительной роговице. Глаза в ночное время должны, отдыхать, как и весь организм.Чихать в ладони
Такое действие сохраняет на руках вредные микробы. Они легко передаются на предметы, которых человек касается. Лучше чихать в носовой платок или бумажную салфетку. При их отсутствии можно использовать локоть. Это позволит избежать заражения предметов вокруг.Грызть ногти
Неприятная привычка открывает прямой путь к микробам, которые попадают в организм через рот. Это вредно для зубов, поскольку разрушает эмаль. Грызть ногти на публике – очень непривлекательное зрелище.
Держать мокрое полотенце в ванной
Такая привычка создает благоприятную среду для размножения микроорганизмов. Лучше после принятия душа или ванны высушить его на солнце или воздухе.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 24.10.2023
Вам также может быть интересно
![Что делать при выоской температуре у взрослого](/photos/articles/e46bc064f8e92ac2c404b9871b2a4ef2/vysokaya-temperatura-u-vzroslogo-chto-delat_w325_h212.jpg)
Высокая температура у взрослого, что делать
![Как засолить форель](/photos/articles/b97f138920c54acf5eb77d23bc318b12/kak-zasolit-forel_w460_h300.jpg)
Как засолить форель вкусно
![Диета 1 кг в день](/photos/articles/88d25099b103efd638163ecb40a55589/dieta-1-kg-v-den_w325_h212.jpg)
Как худеть на 1 кг в день - принципы и меню диеты, противопоказания и отзывы
![Метастазы в печени](/photos/articles/cfe8504bda37b575c70ee1a8276f3486/metastazyi-v-pecheni_w325_h212.jpg)
Метастазы в печени при раке
![Вышивка бисером для начинающих](/photos/articles/99503bdd3c5a4c4671ada72d6fd81433/vyshivka-biserom-dlya-nachinayushchikh_w325_h212.jpg)
Вышивка бисером для начинающих
![Уход за помидорами в теплице](/photos/articles/ba51e6158bcaf80fd0d834950251e693/ukhod-za-pomidorami-v-teplitse_w325_h212.jpg)
Уход за помидорами в теплице
![Саркома Капоши](/photos/articles/0cc918dec28dbd91f6006a2ce8101e2e/sarkoma-kaposhi_w460_h300.jpg)
Саркома Капоши - симптомы и стадии. Виды и диагностика при ВИЧ
![Можно ли есть зефир при похудении](/photos/articles/3722e31eaa9efae6938cc5c435365dfd/mozhno-li-est-zefir-pri-pohudenii_w325_h212.jpg)
Польза, калорийность и состав зефира, можно ли его есть при похудении