4 золотых совета от психологов для длительных отношений
Что является ключом к долгим отношениям? На этот вопрос часто дают такие ответы, как любовь, доверие и общение. Особенно в последние годы набирает популярность и мысль о том, что партнер должен выучить язык любви и обратиться к нему. Вот 4 золотых совета от психологов-экспертов по взаимоотношениям.
Партнеры не всегда могут быть равными
В любовных отношениях достигается динамический баланс. Поэтому, когда у одной стороны возникают трудности, ее партнер должен ее поддерживать. Компромиссы и жертвы - ключевые составляющие любых прочных отношений.
Очень важно, чтобы люди стремились улучшить себя на благо как себя, так и своих партнеров, чтобы создать реальный баланс.
Необходимо взаимное доверие
В здоровых отношениях человек должен чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы делиться всем со своим партнером, таким образом важные вопросы также не останутся в секрете. В этом отношении парам также не следует избегать сложных разговоров или споров.
Кроме того, в длительных отношениях иногда случается, что люди расставляют приоритеты в потребностях своего партнера. При этом рекомендуется человеку быть честным с самим собой и хорошо взвесить то, что для него важно. Нужно открыто говорить об этом и искать золотую середину в ситуациях, когда возникают разные желания и потребности.
Важно уважать индивидуальную идентичность
В отличие от популярной поговорки "Ты дополняешь меня", которая предполагает, что люди сами по себе неполноценны и становятся единым целым только тогда, когда находят своего партнера, длительные отношения развиваются, когда партнеры объединяются, чтобы создать нечто большее, чем они сами, как полноценные и независимые личности.
Такие отношения длятся не из-за одиночества и отчаяния, а из-за того, что люди просто хотят быть вместе. Вот почему в отношениях нужно уважать личность как себя, так и своего партнера и открывать для этого пространство. Если другая сторона уделяет время своим увлечениям, друзьям и желаниям, это способствует более воспитательным и крепким отношениям.
Нужно быть отзывчивым
Наконец, конструктивное отношение в дискуссиях занимает фундаментальное место в длительных отношениях. Исследование, проведенное в 2022 году, показало, что люди, которые вели себя чутко и не осуждали другую сторону в спорах, сохраняли спокойствие, были более удовлетворены своими отношениями и чувствовали большую близость.
Важно общаться и пытаться снять напряжение во время жарких ссор, добавляет, что не следует прибегать к критике или словесным нападкам. Если человек игнорирует своего партнера и проводит меньше времени с ним, это усилит напряжение.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 09.07.2024
![Симптомы астмы у взрослых](/photos/articles/efe34c4e2190e97d1adc625902822b13/astma-simptomy-u-vzroslyh_w325_h212.jpg)
![Полезные свойства и противопоказания шиповника](/photos/articles/d7f6db68da03fee4df7856f3323dd380/shipovnik-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya_w460_h300.jpg)
![Что такое кус-кус](/photos/articles/7c9e9afa5a9dc68ccaf27d9effeb9383/kus-kus-chto-eto_w325_h212.jpg)
![Причины импотенции у мужчин в 40 лет](/photos/articles/652040ab6d88c96e6f3d269a3e9d1615/prichiny-impotencii-u-muzhchin-v-40-let_w325_h212.jpg)
![Синие розы](/photos/articles/428b8e0c8ae876e78e551367212ae73b/sinie-rozy_w325_h212.jpg)
![Как избавиться от мозолей на пальцах ног](/photos/articles/c6969ae30d99f73951cb976b88a457af/kak-izbavitsya-ot-mozolei-na-paltsakh-nog_w325_h212.jpg)
![Испытательный срок](/photos/articles/e98b5bd0bbf74acaf5035694a954a5e4/ispytatelnyj-srok_w460_h300.jpg)
![Дерматит Дюринга](/photos/articles/0fe500898e3183422bebc8325bfc9515/dermatit-dyuringa_w325_h212.jpg)