Любопытные факты о костной системе

Скелет человека ежедневно обеспечивает движение, защиту и опору организма. Костная система скрывает множество неожиданных особенностей, о которых знают далеко не все. Нестандартные, а порой и удивительные факты расширяют сведения о собственном теле.

Устройство костей

Феномен наблюдается с момента рождения человека. Скелет грудничков насчитывает примерно 300 отдельных костей. С возрастом их количество уменьшается до 206. Это происходит благодаря срастанию элементов, например, родничков на голове. Интересно, что у малышей коленные чашечки сначала состоят из мягких хрящей, и только к подростковому возрасту обретают твердость.

Скелет, который все держит

Суставы соединяют кости, связки и мышцы обеспечивают их работу, а хрящи смягчают. Некоторые из них, например, коленные двигаются очень часто. Кости черепа совсем не перемещаются.

У женщин скелетная система имеет особенности. Их таз более широкий для родов, кости в целом мельче и подвержены высокому риску снижения плотности. Это повышает вероятность развития остеопороза в будущем.

Где больше всего костей

Почти половина общего количества расположена в руках и ногах. Эти структурные элементы придают ловкость, силу и возможность выполнять десятки сложных движений, от простого захвата до акробатических прыжков. В одной руке 27 костей, а в ноге – 26.

Динамичная структура

Мало кто догадывается, что скелет – не мертвая материя. В костях постоянно формируется новый коллаген. Примерно каждые семь лет человек в буквальном смысле обновляет свой скелет. Даже зубы, несмотря на малое содержание коллагена, входят в костную систему. Их эмаль намного прочнее, чем у любой другой части скелета.

На концах костей рук и ног имеются ростовые пластинки, которые состоят из хрящей. У мальчиков они обычно полностью формируются в подростковом возрасте, а у девочек – в течение двух лет после первых месячных. Далее, рост человека прекращается.

Зачем нужны кости

Они защищают все важнейшие органы. Составляющие скелета способны к самообновлению. После перелома начинается активное срастание, иногда новое соединение становится крепче прежнего. Костный мозг непрерывно создает клетки крови. Белые кровяные тельца защищают от инфекций, а красные – помогают транспортировать кислород по всему организму.

Уникальные кости тела

Самая длинная находится в бедре. Она держит вес и участвует во всех крупных движениях. Очень маленькие спрятаны в ушах. Они важны для передачи звуковых колебаний. Под языком имеется кость в форме полумесяца, которая помогает говорить и глотать. Она удерживается на месте связками, мышцами и хрящами.

Важность правильного питания

Пищевой рацион не менее важен для костей, чем физическая активность. Уже с детства необходимо включать в ежедневное меню продукты, богатые кальцием, витаминами А, К и D. После завершения роста эти вещества поддерживают плотность костей, предупреждают их ослабление.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?