Меню диеты при геморрое на каждый день
Лечебное питание ассоциируется у пациентов со значительным количеством запретов. Диета при наличии какого-либо заболевания не всегда сравнима с голоданием. Большинство продуктов питания разрешается употреблять. Меняется способ приготовления блюд, размер порций, время приема пищи. Диета на каждый день при геморрое – это система сбалансированного питания, основанная на употреблении определенных категорий продуктов и исключении некоторых компонентов из рациона. Главной целью составления меню является нормализация процесса пищеварения.
Особенности диетического питания при геморрое
Заболевания прямой кишки подразумевают комплексное лечение и соблюдение особых правил употребления продуктов. Некоторые блюда негативно воздействуют на систему пищеварения, затрудняя переваривание пищи и процесс опорожнения кишечника. При геморрое такие факторы могут стать причинами осложнений. Консистенция содержимого кишечника влияет на заживление трещин в заднем проходе. Твердые массы не только не позволяют ранам исчезнуть, но и наносят новые повреждения.
Нюансы диеты при геморрое:
- прием пищи надо осуществлять в одно и то же время;
- разница между приемами пищи должна быть не менее трех часов;
- пациенту рекомендуется выпивать не менее двух литров воды в день;
- любой алкоголь запрещен.
Список разрешенных и запрещенных продуктов
|
Разрешенные продукты при геморрое |
Какие продукты нельзя есть при геморрое |
|
Кисломолочная продукция |
Шоколад |
|
Каши |
Бобовые культуры |
|
Салаты и винегреты |
Редька |
|
Вареное и тушеное мясо |
Репа |
|
Постные супы |
Белокочанная капуста |
|
Фрукты |
Щавель |
|
Овощи |
Рисовая и манная каша |
|
Свежие соки |
Крепкий чай, кофе, какао |
|
Рыба |
Картофельное пюре |
|
Отруби (овсяные, пшеничные, ржаные) |
Макаронные изделия |
|
Мед |
Газированные напитки |
|
Орехи (кроме арахиса) |
Алкогольные напитки |
Рацион питания и основные принципы составления меню
Лечебная диета при геморрое с кровью, жжением, зудом и болевыми ощущениями в процессе опорожнения кишечника имеет свои особенности. Целью составления меню является смягчение указанных симптомов. Рацион питания отличается в зависимости от стадии заболевания, индивидуальных особенностей организма или наличия сопутствующих болезней. В каждом случае принципы составления меню должны соответствовать определенным правилам.
При хроническом геморрое, запорах и трещинах
Очищение кишечника – обязательный пункт лечебного меню. Осуществить этот процесс можно с помощью лекарственных препаратов или продуктов питания. При внутреннем геморрое, трещинах, запорах рекомендуется в течение двух дней придерживаться голодания. Жидкость (вода, минералка, соки) надо пить в увеличенном количестве. После очистки кишечника рацион питания должен представлять собой меню, максимально продуманное и подобранное индивидуально.
Принципы питания при геморрое:
- в рацион вводятся крупы, нормализующие процесс пищеварения (гречка, овсянка, перловка, ячневая крупа);
- ежедневно в меню должны присутствовать сухофрукты, чернослив, бананы, яблоки;
- для улучшения процесса опорожнения кишечника рекомендуется употреблять отруби;
- соль надо употреблять в минимальном количестве (по мнению специалистов, этот компонент является одной из главных причин расширения сосудов в прямой кишке);
- диета при кровоточащем геморрое, внутренних или внешних геморроидальных узлах подразумевает контроль белков и углеводов в блюдах (эти компоненты становятся причиной запоров);
- при трещине заднего прохода, которая может кровоточить, рекомендуется контролировать уровень гемоглобина (низкий гемоглобин приводит к развитию железодефицитной анемии);
- меню должно согласовываться с лечащим врачом.
При острой форме заболевания
Обострение геморроя подразумевает особые рекомендации в составлении меню. В основной рацион должны входить овощи (салаты, рагу, супы, бульоны). Каши варятся на воде. Рыбу и мясо можно кушать не более двух раз в неделю. Сладости, мучные изделия, продукты, богатые клетчаткой полностью исключаются. Перед началом диеты надо очищать кишечник голоданием или слабительными препаратами. Рацион составляется под контролем врача.
Что пить при геморрое острой формы:
- минеральную воду без газа;
- обычную воду;
- зеленый чай;
- свежие соки.
После операции по удалению геморроя
Хирургическое вмешательство при геморроидальных узлах или трещинах анального отверстия проводится в редких случаях. После операции может изменить образ жизни пациента и внести существенные запреты в рацион его питания. Время соблюдения рекомендаций зависит от периода восстановления организма. Послеоперационная диета составляется специалистом или согласовывается с ним.
Принципы питания:
- в первый день после операции употреблять пищу не рекомендуется (разрешена только жидкость);
- два дня после операции можно вводить в рацион разрешенные овощи и фрукты;
- полноценный прием пищи начинается на третий день после хирургического вмешательства;
- употребляемые продукты не должны стать причиной расстройства желудка, запора или метеоризма;
- из рациона исключаются все напитки или продукты, которые могут способствовать газообразованию (цельное молоко, черный хлеб, фрукты и овощи, богатые клетчаткой, газированные напитки, бобовые культуры);
- в диету на каждый день при геморрое включается нежирное мясо, рыба, мягкие фрукты, кисломолочные продукты, рассыпчатые каши, хлеб из муки грубого помола;
- рацион питания должен содержать продукты, богатые витаминами и быть максимально разнообразным.
Подробное меню при обострении геморроя на каждый день
Основой для составления рациона при заболеваниях толстой кишки считается таблица запрещенных и разрешенных продуктов. Комбинировать ингредиенты можно любым способом. Если между приемами пищи возникает чувство голода, то можно утолить его с помощью кисломолочных продуктов или сухофруктов. В течение дня надо выпивать не менее двух литров воды, но делать это рекомендуется не в процессе еды, а до или после ее употребления.
Меню на неделю:
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|
Завтрак |
Овсяная каша на молоке, яблоко, цикорий |
Омлет, белый хлеб с сыром |
Пшенная каша на молоке, 1 стакан свежего сока |
Творог со сметаной, сухофруктами |
Омлет, творог |
Овсяная каша с отрубями, творог |
Пшеничная каша, 2 киви |
|
Второй завтрак |
Яйцо всмятку, банан |
Фруктовый салат |
Сухофрукты |
Морковный салат |
Печеное яблоко |
Свекольный салат |
Стакан ряженки, фруктовый салат |
|
Обед |
Овощной суп, свекольный салат, отварное мясо |
Овощной суп, морковный салат, рыба |
Мясной суп-пюре, овощной салат |
Овощная смесь на пару, бульон, куриная грудка |
Борщ, отварная говядина, овощной салат |
Овощной суп-пюре, овощной салат, паровая котлета |
Суп с фрикадельками, овощной салат |
|
Полдник |
50 г чернослива |
Творог |
Несдобное печенье с кефиром |
Брынза, 2 помидора |
Винегрет, отрубной хлеб |
Натуральный йогурт, сухофрукты |
Овощные котлеты, гречневая каша на воде |
|
Ужин |
Творожная запеканка, овощной салат |
Куриное филе на пару, овощные голубцы |
Отварное мясо, овощной салат |
Фруктовый салат, стакан кефира |
Печеночные оладьи |
Гречневая каша с отварной рыбой |
Творог, стакан кефира |
Рецепты диетических блюд
Каша от запоров
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 3 ст. л.;
- цельные семена льна – 3 ст. л.;
- измельченные сухофрукты – 3 ст. л.;
- любые измельченные орехи – 3 ст. л.
Приготовление:
- ингредиенты надо смешать в одной емкости, залить теплой водой, оставить настаиваться на ночь;
- утром воду рекомендуется слить, заменить жидкость на любой кисломолочный продукт;
- смесь употребляется в качестве полноценного завтрака (запивать кашу соком не стоит, это может привести к газообразованию).
Котлеты с морковью на пару
Ингредиенты:
- говяжий фарш – 300 г;
- морковь – 2 шт.;
- яйцо куриное – 1 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- соль – минимальное количество.
Приготовление:
- все ингредиенты перемешать в однородную массу, сформировать котлеты;
- готовить котлеты надо на пару при помощи пароварки или конструкции из металлического сита, помещенного в обычную кастрюлю;
- время приготовления котлет составит не более 25 минут.
Видеорекомендации диетологов: что можно есть при геморрое
Рацион питания при заболеваниях толстой кишки составляется с учетом индивидуальных особенностей больного и стадии развития геморроидальных узлов. Диета на каждый день при остром геморрое подразумевает соблюдение конкретных рекомендаций. Программа включает в себя специальные приемы, помогающие очистить кишечник, нормализовать его микрофлору. О том, как питаться при геморрое, рассказывают опытные диетологи в видео.
Узнайте, какая необходимадиета после операции на кишечнике.
Статья обновлена: 13.05.2019