Время выведения алкоголя из организма у мужчин и женщин - расчет по объему, крепости напитка и веса человека
Как правило, после любого торжества со спиртными напитками в крови человека содержится этанол, который негативно влияет на здоровье, и чтобы знать, когда он выветрится, необходимо иметь под рукой таблицу вывода алкоголя из организма. Особенно эта информация актуальна для водителей, ведь зная, сколько этанол держится в крови, можно рассчитать оптимальный объем для употребления.
Как алкоголь выводится из организма
При распитии крепких напитков концентрация алкоголя быстро возрастает в крови. На скорость всасывания этанола влияет наполненность желудка, крепость напитка. Как правило, выводится спирт через почки, печень, кожу, легкие. Основное действие для переработки, усвоения этанола отводится печени. Продуктом расщепления алкоголя является ацетальдегид – ядовитое вещество, которое приводит к различным болезням печени. Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух. Вывод спирта зависит от таких факторов:
- здоровья печени;
- веса;
- индивидуальных особенностей организма;
- крепости самого напитка;
- количества выпитого спиртного.
Время вывода алкоголя
Многих людей интересует вопрос о том, сколько алкоголь держится в крови? Период рассасывания этанола разнится в зависимости от вида и крепости употребленного напитка. Кроме того, большая роль отводится индивидуальным особенностям человека (наличие хронических заболеваний, частота употребления и др.). Определить точное время выведения алкоголя из организма сложно – значение цифры, исходя из объема выпитого, может меняться от 30 минут до суток. Период полувыведения спирта может составлять примерно час при концентрации его в плазме до 100 мл.
Многое еще зависит от градусов в напитке – если выпить литр коньяка, то концентрация спирта держаться будет дольше, чем от сухого вина в таком же объеме. При этом сочетание напитков не имеет большого значения, например, смесь сока и водки оказывает такой же эффект, что и неразбавленная простая водка. Существует специальная таблица вывода алкоголя из организма, учитывающая крепость и объем выпитого спиртного.
Скорость выведения алкоголя
Ответить однозначно на вопрос о том, как быстро выветривается алкоголь, сложно, т. к. длительность его выхода индивидуальна. Напитки с разным содержанием градусов выводятся по-разному, ведь от крепости зависит уровень концентрации этилового спирта в крови. Кроме того, этанол покидает кровь с индивидуальной скоростью для каждого человека. Хотя существуют основные факторы, влияющие на выведение спирта:
- Пол. У женщин он выходит дольше, а токсическое поражение органов и опьянение появляется быстрее, чем у мужчин.
- Вес. Полные люди медленно пьянеют.
- Возраст. Вывод токсических веществ у пожилых людей происходит дольше, чем у молодых.
- Количество. Большая доза спиртного дольше будет находиться внутри организма.
- Если человек выпивает редко, то расщепление спиртосодержащих напитков происходит быстрее.
- Состояние здоровья. Наличие болезней, стресс, депрессия, усталость заставляют спирт дольше сохраняться в организме.
- Сытый желудок. Наличие закуски замедляет растворимость спирта.
Сколько выводится алкоголь из организма
Период распада и нейтрализации этанола – длительный процесс. Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится. Спирт из организма взрослого мужчины в среднем выводится со скоростью 0,15 промилле/час, у женщин – на 20 процентов медленнее. При отравлении, когда высокая концентрация спирта угрожает жизни, очищение может пройти за 0,25 промилле/час. Время выведения спирта часто зависит от того, какой конкретно напиток человек выпил.
Водка
Такой популярный алкогольный напиток, как водка, необычно влияет на человека. Например, определение алкотестером остатка водки после первых 100 грамм показывает 0,8 промилле, далее после еще 100 г – всего 0,2 промилле, а если затем выпить еще 150 г, количество этанола составляет 2,75 промилле. Окончательно это количество водки выветривается спустя 12 часов. Как правило, выведение водки зависит от:
- обилия закуски: если пить малыми дозами, чередуя сытные блюда с водкой, концентрация будет низкой;
- психоэмоционального состояния человека: нередко возбужденная нервная система содействует быстрому опьянению;
- выпитых ранее напитков: если до водки человек употреблял пиво, процесс выведения спирта может увеличиться на 2 часа;
- пола, веса и состояния здоровья, к примеру, у мужчины 85 кг полбутылки водки выветривается в среднем 10 часов.
Пиво
Самым популярным слабоалкогольным напитком считается пиво. Часто его пьют вне зависимости от дня недели и времени суток. Данный напиток обладает специфическим запахом, который может выдать человека. Поэтому многие люди хотят знать, через какое время выветривается пиво из организма. Как правило, таблица расчета выведения алкоголя учитывает много факторов (состояние здоровья, массу тела, крепость и т. д.). Но в среднем пиво из организма выходит так:
- 0,085-0,1 промилле в час для женщины;
- 0,1-0,15 промилле в час для мужчины.
Виски
Алкогольный напиток виски, получаемый из пшеницы, ячменя, кукурузы, является очень крепким, поэтому организму справиться с ним трудно. Через какое время виски выветривается из крови? Таблица выведения для человека средней комплектации содержит информацию, что срок отрезвления занимает примерно 20-24 часа. Научно установлено, что полные люди легче справляется с этанолом. Из-за крепости 100 г виски выветривается дольше, чем такое же количество вина или пива, а поддельный алкоголь может вызвать длительное опьянение и нанести вред здоровью.
Вино
Большинство людей, которые употребляют вино, не всегда знают время его выведения из крови. В отличие от большинства других напитков, сухое красное вино выветрится быстро. 100 мл может выйти в течение 1,5 часов. Если объем равен 200 мл, то период выведения увеличивается вдвое. Скорость выветривания этанола возрастает с уменьшением массы тела. Кроме того, многие молодые мамы уверены, что бокал вина не может навредить ребенку. Это не так, ведь любой алкоголь легко попадает в грудное молоко и в организм малыша.
Коньяк
Одним из самых сложных для переработки алкогольным напитком является коньяк. Его пары из-за высокой крепости долго выветриваются из организма. Предохраняя человека от мгновенной интоксикации, желудок включает защитный специальный механизм. Он ненадолго перекрывает клапан на пути к тонкому кишечнику, где кровь поглощает большее количество этанола. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка.
Коньяк, в отличие от очищенного спирта, хуже выходит. Танины и дубильные вещества, полученные во время выдерживания его в бочке, дольше расщепляются печенью. Поэтому процесс выведения бутылки коньяка почти на час больше выветривания такого же количества водки. В целом, чтобы рассчитать, через какое время организм избавится от коньяка и наступит трезвость, необходимо прибавить 10% к тому периоду, за которое выходит водка.
Таблица выведения алкоголя из организма
Каждому человеку, который употребляет спиртные напитки, следует знать об остаточном эффекте алкоголя и о том, через какое время токсины полностью покинут организм. Это в дальнейшем поможет определить, можно ли приступать к выполнению рабочих обязанностей или садиться за руль транспортного средства. Есть таблица, которая специально создана специалистами, в ней указана дозировка, тип алкоголя, время выведения этанола. Такой таблицей можно пользоваться вместо алкотестера в личных целях.
Для водителей
Допустимая норма алкоголя за рулем в России составляет 0,32 промилле. По закону с похмелья и в состоянии опьянения человеку нельзя водить транспортное средство, приступать к работе с техническим оборудованием. Это может стать причиной неприятных ситуаций. Кроме того, трудоспособность человека в состоянии опьянения снижается в несколько раз. Поэтому, чтобы знать, за какое время можно вывести этанол, следует воспользоваться специальным графиком для расчета. Примерная таблица алкоголя для автомобилистов:
|
Напиток |
Время выветривания (часов: минут) |
Вес (кг) |
Количество выпитого (мл) |
|
Пиво от 4 до 6% |
35-54 минут |
60 |
100 |
|
32-47 минут |
70 |
||
|
25-40 минут |
80 |
||
|
20-35 минут |
90 |
||
|
20-30 минут |
100 |
||
|
Вино от 13 до 18% |
2:35 |
60 |
100 |
|
2:15 |
70 |
||
|
2 |
80 |
||
|
1:45 |
90 |
||
|
1:30 |
100 |
||
|
Коньяк 40-42% |
6:10 |
60 |
100 |
|
5:29 |
70 |
||
|
4:35 |
80 |
||
|
4 |
90 |
||
|
3:40 |
100 |
||
|
Водка 40% |
6 |
60 |
100 |
|
5:20 |
70 |
||
|
4:20 |
80 |
||
|
4 |
90 |
||
|
3:30 |
100 |
Для мужчин
Выведение алкоголя из организма человека для каждого индивидуально, при этом этанол у мужчин выветривается в несколько раз быстрее, чем у женщин. Кроме того, скорость очищения от спиртного зависит от употребляемой пищи. Опьянение наступит медленнее, если крепкие напитки принимаются вместе с жирной едой. Примерная таблица вывода алкоголя из организма мужчины:
|
Напиток |
Время выветривания (часов: минут) |
Вес (кг) |
Количество выпитого (мл) |
|
Пиво 6% |
1:30 |
60 |
300 |
|
1:20 |
70 |
||
|
1:10 |
80 |
||
|
1:05 |
90 |
||
|
1 |
100 |
||
|
Виски 43% |
18:10 |
60 |
300 |
|
15:20 |
70 |
||
|
14:40 |
80 |
||
|
12:50 |
90 |
||
|
11:45 |
100 |
||
|
Коньяк 42% |
18:15 |
60 |
300 |
|
15:35 |
70 |
||
|
13:40 |
80 |
||
|
12:20 |
90 |
||
|
11:35 |
100 |
||
|
Водка 40% |
17:10 |
60 |
300 |
|
14:25 |
70 |
||
|
13:30 |
80 |
||
|
11:45 |
90 |
||
|
10:50 |
100 |
Для женщин
Показатели выведения этанола для женщин отличаются от мужских. Учитывая, что девушки в силу своих физиологических особенностей легче подвержены опьянению, концентрация спирта у них быстрее достигает своего пика. Кроме того, скорость вывода намного меньше, чем быстрота всасывания. Примерная таблица выхода алкоголя из организма женщины:
|
Напиток |
Время выветривания (часов: минут) |
Вес в кг |
Количество выпитого в мл |
|
Шампанское 11% |
6:35 |
60 |
300 |
|
5:25 |
70 |
||
|
4:50 |
80 |
||
|
3:40 |
90 |
||
|
3:10 |
100 |
||
|
Пиво 4% |
2:10 |
60 |
300 |
|
1:30 |
70 |
||
|
1:25 |
80 |
||
|
1:20 |
90 |
||
|
1 |
100 |
||
|
Коньяк 42% |
22:35 |
60 |
300 |
|
18:20 |
70 |
||
|
16:30 |
80 |
||
|
14:10 |
90 |
||
|
13:25 |
100 |
||
|
Водка 40% |
21:20 |
60 |
300 |
|
18:30 |
70 |
||
|
16:10 |
80 |
||
|
14:30 |
90 |
||
|
13:35 |
100 |
Видео: через сколько выходит алкоголь из организма
Через сколько выветривается алкоголь из организма? Видео версия. Просто о сложном.
Статья обновлена: 13.05.2019