Как лечить подагру дома народными и медикаментозными средствами, массажем, ванночками и диетой
Вследствие нарушения работы почек в крови может повыситься концентрация солей мочевой кислоты – уратов. Следствием такого процесса могут стать различные заболевания, чаще – артриты, которые связаны с отложением солей на суставах. Рецидивирующие артриты, образование болезненных узлов на суставах являются яркими симптомами такого заболевания как подагра – лечение в домашних условиях которой возможно с применением народных средств и медикаментозно.
Что такое подагра
Болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма – это подагра. Самый яркий симптом подагры – приступ артрита. Мочевая кислота накапливается вокруг суставов в виде кристаллов, а иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует острый воспалительный процесс. Появляется сильная боль в поврежденном суставе, покраснение кожи вокруг образовавшейся на суставе шишки (тофуса). Температура тела во время приступа может подняться до 39-40 градусов. От подагры чаще страдают суставы:
- пальцев рук;
- пальцев ног;
- коленные;
- голеностопные.
Причины
Основная причина развития данной болезни – устойчивый высокий уровень мочевой кислоты в крови. Развивается данное состояние вследствие:
- нарушения работы почек (например, почечная недостаточность);
- употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания – красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;
- повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма (например, при злоупотреблении алкоголем);
- наследственной предрасположенности, которая до конца не изучена.
Исходя их причин появления подагры, в группу риска могут попасть люди:
- после сорока лет, чаще мужчины;
- имеющие проблемы с почками;
- с нарушением метаболизма или ожирением;
- злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями.
Как лечить
Многие, кто выявляет у себя острые симптомы данного заболевания, задаются вопросом – как лечить подагру в домашних условиях. При первом выявлении болезни лечение проводится обязательно в стационарных условиях под контролем врача. После стационара возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга перед тем, как вылечить подагру в домашних условиях, пациент также находится под наблюдением врача на стационаре. Это необходимо, чтобы контролировать уровень уратов в моче пациента, видеть динамику, реакцию на лечение, которое предполагает:
- прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;
- прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;
- соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами.
Лечение подагры в домашних условиях
Самостоятельно бороться с подагрой опасно, поскольку неправильно подобранная схема лечения может не только не помочь, но и привести к непоправимым последствиям. Некоторые препараты, которые назначаются для снижения синтеза уратов, при бесконтрольном приеме могут привести к тяжелым побочным действиям. Возможно лечение подагры народными средствами в домашних условиях – в случаях, когда пациент проходил лечение под контролем врача, болезнь находится не в обостренной форме, а лечащий врач одобряет народные методы, которые применяет пациент. Это могут быть:
- компрессы;
- солевые ванночки;
- настои лечебных трав;
- специальный лечебный массаж.
Медикаментозное
Бороться с острым приступом подагрического артрита в домашних условиях помогают противовоспалительные средства, анальгетики. Для снятия воспаления чаще назначают:
- нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Нимулид, Ибупрофен;
- Колхицин – препарат, действующее вещество которого – мутаген, который способен купировать острые проявления подагры.
Если нестероидные противовоспалительные препараты, колхицин, анальгетики не помогают, то назначают кортикостероиды. Если почки теряют способность выводить большое количество уратов при обострении подагрической болезни, назначают препараты, нарушающие синтез мочевой кислоты и помогают вывести ее излишки из организма:
- Аллопуринол;
- Пуринол;
- Фулфлекс таблетки;
- Бензобромарон;
- Этамид;
- Сульфинпиразон.
Деформации тофусов, выведению уратов из организма помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием. Применять при хроническом течении заболевания для лечения в домашних условиях и во время ремиссии воспаления можно:
- Бутадион, Диклофенак – имеющие противовоспалительное действие;
- Вольтарен, Троксевазин – с противоотечным, антиоксидантным действием.
Массаж
Лечебную гимнастику и массаж применяют для профилактики обострений хронической подагры. В период обострения и при болевом синдроме массаж выполнять нельзя. Техника выполнения массажных движений при поражении разных суставов аналогична: сначала делают расслабляющий массаж легкими движениями вокруг пораженного сустава, далее – постепенно массажные движения направляются все ближе к пораженному суставу. Процедуру выполняет специалист, но возможно научиться технике самомассажа.
Например, массаж при поражении сустава возле большого пальца ноги выполняется так:
- Массируют тыльную сторону стопы, разогревая ее.
- Плавными движениями больших пальцев рук массируют область вокруг пальца с двух сторон стопы.
- Плавно, по мере пропадания болевых ощущений, массирующие движения перемещают к очагу воспаления.
Ванночки
Лечебные ванночки с солью, лечебными травами – самые распространенные народные средства от подагры на ногах, которые легко использовать в домашних условиях. Эффективны лечебные травы, которые используют для ванночек. Применяются ромашка аптечная, череда, сабельник, ягоды можжевельника. Парить пораженные конечности нужно не более 15 минут при температуре не выше 39 градусов. Чтобы приготовить самую простую лечебную ванночку вам понадобятся: 100 г ромашки и 100 г соли. Ромашку нужно варить после закипания 10 мин. После варки процедить, охладить и добавить 100 г соли.
Компресс
Популярный способ лечения и профилактики рецидивов подагры в домашних условиях – компрессы. Полезны они тем, что помогают лечебным компонентам попасть к источнику воспаления. Компрессы прикладываются непосредственно на нарост, фиксируют на определенное время. Быстрый обезболивающий, противовоспалительный эффект обеспечивают компрессы с димексидом и на основе водки. Для приготовления компресса в домашних условиях необходимо развести лекарство с водой 1:3, смочить полученной жидкостью отрез марли и зафиксировать его на 10 мин. на месте воспаления.
Лечение подагры народными средствами
Лекарственные травы, такие как шалфей, ромашка, сабельник и можжевельник, солевые компрессы и лечебные ванночки – не единственные помощники в борьбе с подагрической болезнью в домашних условиях, которые известны народной медицине. Компрессы делают с разными спиртсодержащими настойками, с соком чеснока, уксусом, капустным листом, активированным углем, а ванночки – с йодом, чередой. Помимо наружного лечения подагры используют отвары для приема внутрь, например, луковый отвар – из репчатого лука, сваренного с шелухой.
Шиповник
Плоды растения шиповник богаты витамином С. Правильно приготовленный в домашних условиях отвар шиповника содержит до 80% изначально содержащегося в плодах витамина С. Аскорбиновая кислота играет очень важную роль в лечении подагры, поскольку стимулирует выведение мочевой кислоты. Чтобы приготовить лечебный отвар от подагры, 1 чайную ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Отвар пьют 4 раза в день по полстакана.
Капустный лист
Народный метод – компресс из капустного листа, который используют в домашних условиях при разных заболеваниях – мало у кого вызывает доверие. Однако дренаж пораженного участка, который осуществляется с помощью простого капустного листа, помогает значительно облегчить симптомы при артритах, мигрени, травмах, синяках, обморожениях и ожогах Лист капусты просто отбивают, чтобы он пустил сок, и прикладывают на пораженный участок на 1 час.
Активированный уголь
Компрессы с активированным углем для многих могут показаться не действенными. Однако активированный уголь отлично выводит токсины, а компрессы на его основе можно применять даже во время обострения подагры. Такие процедуры помогут лечиться в домашних условиях и дополнят основной курс, назначенный врачом. Делают компресс согласно следующему рецепту:
- Необходимо перемолоть активированный уголь в порошок (125 г) и смешать с водой до образования кашицы.
- К полученной смеси нужно добавить столовую ложку льняного семени и перемешать.
- Полученную смесь можно наносить на больной участок под повязку на 20 мин.
Солевые повязки
Сухие повязки с солью – эффективный способ лечения подагры в домашних условиях, они подходят каждому. Соль, попадая на кожу, действует как сорбент и поглощает болезнетворные агенты, токсины из тканевой жидкости. Сухие солевые повязки можно делать на ночь. Они не будут вызывать дискомфорт и после их применения существует минимальный риск побочных реакций.
Как избавиться от подагры с помощью диеты
Врачи рекомендуют сочетать лечение народными средствами с медикаментозным лечение и диетой. Правильное питание поможет быстрее вернуть нормальную концентрацию мочевой кислоты в крови. Акцент нужно сделать на овощах, зерновых и белке. Снизить нужно потребление животных жиров и исключить из рациона алкоголь. Бороться с подагрой поможет дробное питание, но рассчитывая меню, обязательно консультируйтесь с врачом.
Правильно составить рацион помогут списки разрешенных и запрещенных продуктов в таблице:
|
Разрешено при подагре |
Исключить при подагре |
|
Хлеб пшеничный и ржаной |
Какао |
|
Овощи |
Печень |
|
Фрукты и ягоды |
Говядину |
|
Макаронные изделия |
Свинину |
|
Сливочное и растительное масла |
Алкогольные напитки |
|
Супы овощные |
Сельдь |
|
Каши |
Горох |
|
Яйца (ограниченно) |
Карп |
|
Молоко |
Сардины |
|
Кисломолочные продукты |
Бобовые |
|
Чай, отвары трав |
Кофе |
|
Редко – нежирное мясо и рыба |
Грибные и мясные бульоны |
Чтобы быстро вылечить подагру в домашних условиях, необходимо правильно питаться 4 раза в день. Приблизительное меню во время лечения подагры выглядит следующим образом:
- Завтрак. Каша овсяная на молоке/ каша рисовая с ягодами, напиток – ягодный кисель / зеленый чай с лимоном.
- Обед. Первое - овощной суп / борщ / щи, основное блюдо – каша гречневая с тушеными овощами / макароны из твердых сортов с сыром, овощной салат с оливковым маслом.
- Полдник. Натуральный йогурт / ряженка / кефир / яблоки свежие.
- Ужин. Сырники / голубцы с рисом и овощами / овощное рагу / творог с ягодами.
Видео
Подагра: лечение, симптомы и признаки. Диета и продукты при подагре
Статья обновлена: 13.05.2019