7 средств от шелушения пальцев рук, которые быстро восстановят кожу
Кожа рук шелушится у женщин от жесткой воды, воздействия средств бытовой химии. Иногда сухость и раздражение вызывают более серьезные причины – дерматит, например. Аптечные и народные средства способны бороться с шелушением кожи. Применение любых из них требует консультации с дерматологом.
Алоэ вера
Сок алоэ вера успокаивает, охлаждает, восстанавливает и питает клетки витаминами А, В, С, аминокислотами и антиоксидантами. В 3 ст. л. любого жирного крема добавьте 1 ч. л. сока алоэ, 1 ст. л. персикового масла и 5–7 капель водки. Обработайте чистые руки, не смывайте 15 мин. Кожа смягчается после первой процедуры. Делайте маску для пальцев рук 2 раза в неделю. В домашних условиях можно использовать такое средство: разрежьте растение, мякотью натрите зоны шелушения, не смывайте 10 мин. Затем ополосните руки водой.
Кокосовое масло
Если сухая и шершавая кожа зудит, чешется, хорошо помогает кокосовое масло. Натрите им проблемные зоны, не смывайте. Масло жирное, оставляет следы, поэтому после обработки рук наденьте хлопковые перчатки. Процедуру проводите дважды в день. Таким способом можно восстановить мягкость эпидермиса уже через неделю.
![Кокосовое масло](https://sovets.net/photos/uploads/146/compress/1554217316-tekst.jpg)
Медовые маски
Мед увлажняет кожу, уменьшает зуд и раздражение. Рецепты с его применением эффективны от сильного шелушения. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, хорошенько разотрите пальцами небольшое количество меда, не смывайте 15–20 минут. Процедуру проводите 2 раза в сутки.
Смешайте в одинаковых пропорциях мед и оливковое масло, обработайте шершавые участки. Уделите внимание пространству между пальцами. При ежедневном выполнении процедур результат становится заметным через 1–2 недели.
Молоко с овсянкой
Маска с молоком и овсянкой делает руки нежными и гладкими, действует по принципу пилинга. Залейте 2 ст. ложки хлопьев 200 мл горячего молока, настаивайте до состояния жидкой каши. Натрите руки, не смывайте 20 минут. Молоко увлажняет, питает кожу. Овсяные хлопья отшелушивают ороговевший слой, действуют как скраб.
![Молоко и овсянка](https://sovets.net/photos/uploads/146/compress/1554217411-tekst.jpg)
Вазелин
Ежедневно обрабатывайте пальцы рук вазелином. Это надежная защита от воздействия агрессивных факторов (жесткой воды, ветра, высокой температуры, химикатов), интенсивное питание и увлажнение. Вазелин быстро устраняет шелушение, эффективно действует без дополнительных компонентов. Натрите руки перед сном, и утром почувствуете результат. Повторяйте процедуру 2 раза в сутки.
Жидкий витамин Е
Этот натуральный антиоксидант усиливает выработку коллагена, восстанавливает ткани, повышает упругость и эластичность кожи. Жидкий витамин Е продается в капсулах, отпускается без рецепта. Раскройте капсулу и хорошенько разотрите в руках, пока жидкое содержимое не впитается в кожу. Для усиления эффекта смешайте в равных пропорциях витамины А и Е. Выполняйте процедуру утром и вечером. Через 1–2 недели исчезает сухость пальцев рук.
![Витамин Е в капсулах](https://sovets.net/photos/uploads/146/compress/1554217603-tekst.jpg)
Бананы
От шелушения пальцев помогают переспелые бананы. Разотрите мякоть, добавьте немного меда и молока, перемешайте. Должна получиться однородная смесь консистенции сметаны. Обработайте пересушенные участки, не смывайте 30 минут. После процедуры используйте любой питательный крем.
Для питательной маски смешайте мякоть 1 банана, 1 ст. ложку оливкового масла и столько же сметаны, добавьте щепотку сахарной пудры. Используйте смесь в домашних условиях дважды в сутки. Через неделю шелушение исчезнет.
Как уберечь кожу от шелушения
Состояние кожи зависит от многих факторов – внешних и внутренних. Чтобы зимой руки не сохли от ветра и холода, надевайте тканевые перчатки. Если летом они страдают от нарушения водного режима – пейте больше жидкости. Сильное шелушение кожи рук может быть симптомом грибковой инфекции, красной волчанки и других болезней.
Пейте больше жидкости
Для поддержания водного баланса организма пейте не менее 2 л воды в сутки. Газированные напитки, кофе и соки не учитываются. Чистая вода ускоряет поступление в клетки растворенных питательных веществ, с мочой и потом выводит токсины, поддерживает влажность кожи. При сильном шелушении пальцев рук питьевой режим ускоряет действие лечебных средств.
![Девушка пьет воду](https://sovets.net/photos/uploads/146/compress/1554217711-tekst.jpg)
Защищайте руки перчатками
На пальцах появляются трещины при контакте с вредными веществами (химикатами). В перчатках не происходит контакта с раздражителем.
Ешьте здоровую пищу
Шелушится кожа на руках при нехватке в организме витаминов А, В, С, Е, цинка, меди, селена и марганца. Чтобы восполнить дефицит питательных веществ, пересмотрите суточный рацион.
Необходимые вещества, их содержание в продуктах питания:
- витамин А: курага, морковь, зеленые овощи;
- железо: морская капуста, бобовые, черника;
- витамин Е: растительные масла, орехи, семечки, яйца;
- Омега-3, -6 жирные кислоты: рыбий жир, грецкие орехи;
- витамин В6: злаковые, бананы, авокадо.
Видео
Почему трескается кожа на руках?
Статья обновлена: 15.05.2019
![Как варить перловку](/photos/articles/b7f7ada7d848002260ee5eb7d8835709/kak-varit-perlovku_w325_h212.jpg)
![Рассол для огурцов на 1 литр воды](/photos/articles/a322852ce0df73e204b7e67cbbef0d0a/rassol-dlya-ogurtsov-na-1-litr-vody_w460_h300.jpg)
![Лечебные свойства и противопоказания барсучьего жира](/photos/articles/a894b83c9b7a00dba6c52cecf7a31fbb/barsuchiy-jir-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya_w325_h212.jpg)
![Ингаляторы от бронхиальной астмы](/photos/articles/74306eef5860833e2e47ff169a73b45b/ingalyatory-ot-astmy_w325_h212.jpg)
![Искривление носовой перегородки](/photos/articles/86e33d550dc162366a02003089ab9894/iskrivlenie-nosovoj-peregorodki_w325_h212.jpg)
![Симптомы и признаки аппендицита](/photos/articles/ccd45007df44dd0f12098f486e7e8a0f/gde-nakhoditsya-appendiks-u-cheloveka_w325_h212.jpg)
![Тесто на беляши](/photos/articles/7a5200e5e9b3a893e1c2b0ccba7dd72f/testo-na-belyashi_w460_h300.jpg)
![Моченые яблоки](/photos/articles/2c29d89cc56cdb191c60db2f0bae796b/mochenye-yabloki_w325_h212.jpg)