Дзен-цитаты, которые изменят взгляд на жизнь

Дзен – одно из направлений буддизма. Значение этого слова переводится как «созерцание», «глубокомыслие». Философия дзен строится на понимании того, что человек обретает счастье не путем достижения целей и стечения удачных обстоятельств. Лишь внутренний покой позволяет отпустить привязанности, принять жизнь в настоящем моменте.

Короткие цитаты дзен-мастеров

Мудрость дзен помогает не только расслабить тело, обрести внутренний покой, но и реализовать свой потенциал. Людям любых религий полезно ознакомиться с цитатами дзен-мастеров для духовного обогащения. Размышление над их смыслом, изменит привычный взгляд на жизнь, позволит внести в нее необходимые коррективы.

Дзен высказывания мыслителей буддизма:

Тхить Нят Хань: «Отпускание дает нам свободу. Это единственное условие счастья. Если в своем сердце вы все еще цепляетесь за гнев, беспокойство или собственность, то не можете быть свободны».
Синдзе Ито: «Нирвана означает тушение горящих огней трех ядов: жадности, гнева и невежества. Этого можно достичь, освободившись от неудовлетворенности».
Будда: «Вы можете потерять только то, за что цепляетесь».
Далай Лама: «Раскройте объятия, чтобы измениться, но не отпускайте свои ценности».
Догэн: «Нужно глубоко осознавать непостоянство мира».
Тхить Нят Хань: «Пейте свой чай медленно и благоговейно, как будто это ось, на которой вращается Земля – не спеша, равномерно, не торопя будущее».
Коун Ямада: «Практика дзен – забывать себя в процессе объединения с чем-то».

Мудрые высказывания о том, как отпустить страх и сожаления

Постичь дзен – значит, осознать, что человек и окружающий мир неразрывны. Наблюдая за мыслями, погружаясь вглубь себя посредством медитации, вы постепенно обретаете умиротворенное состояние. Страхи, сожаления больше не гложут, ведь человек освобождается от эгоизма и иллюзий. Каждый шаг на духовном пути ведет к прекрасным вспышкам озарения.

Дзен-цитаты, способные изменить взгляд на собственную жизнь:

Лама Сурья Дас: «Отпустите страх, ожидание, гнев. Откажитесь от необходимости в одобрении. Умрите для всего этого и летите свободно».
Пема Чодрен: «Главное послание Будды – не удерживайте то, что блокирует мудрость».
Алан Уотс: «Нравится вам это или нет, но перемены происходят. Чем сильнее сопротивление, тем больше боль. Не держитесь за постоянство, определенные обстоятельства. Идите вперед вместе с движением жизни».
Тхить Нят Хань: «Радость и счастье возникают при обретении способности отпускать. Вещи, за которые вы цепляетесь, лишают свободы».
Далай Лама: «Покой и невозмутимость приходят от того, что вы отпускаете свою привязанность к результату. Освободитесь от предположений, как можно достичь цели. В этом суть принятия».

Цитаты о саморазвитии и познании себя

Будистская философия учит, что самый короткий путь к себе – через созерцание мыслей, дыхания, внутренней тишины. Медитация помогает рассмотреть светлые и темные стороны вашей сущности. Учение тренирует внимательность и чуткость, способствует проявлению творческой энергии.

Через интуитивное понимание открывается смысл некоторых дзен-цитат:

«Сильный человек преодолевает препятствие, мудрый – идет до конца».
«Даже если вы спотыкаетесь и падаете, это не значит, что выбрали неверный путь».
«Всегда смотрите на светлую сторону вещей. Если трудно понять, отполируйте то, что стало тусклым, пока оно не засияет».
«Хороший учитель открывает дверь, но в комнату вы должны войти самостоятельно».
«Тот, кто указывает на недостатки, не всегда враг. Говорящий о добродетелях, не обязательно ваш друг».
«Никто не возвращается из долгого путешествия таким же человеком, каким был раньше».
«Ваш дом там, где мысли обретают покой».
«Разожмите объятия, чтобы измениться, но не отпускайте свои ценности».
«Интуитивное распознавание мгновения – это высший акт мудрости».

Изречения дзен о смысле жизни

История учения началась в V веке. Все течения этой религии объединяются в стремлении отыскать смысл жизни. Главный посыл мыслителей: познав свое тело и ум, вы станете принимать события и людей такими, какие они есть. Внутренняя гармония приведет к тому, что вам будет нравиться большая часть привычного дня. Жизнь в стиле дзен проста – качественно делать то, что необходимо в данный момент.

Несколько дзен-цитат о жизни:

«Все, что происходит, всегда случается вовремя».
«Цель в жизни – умереть молодым, но сделать это как можно позже».
«Лучше быть человеком в течение одного дня, чем тенью целую вечность».
«Дзен – это не какое-то волнение, а концентрация на обычной повседневности».
«Искусство жить – это беспечное дрейфование, с одной стороны, и небоязливое цепляние за прошлое, с другой. Оно состоит в том, чтобы быть чувствительным к каждому мгновению, рассматривать совершенство нового».
«Жизнь не так серьезна, как ум».