Развеян миф о пользе яблок
Осень – время, когда в садах поспевают вкусные, ароматные плоды. Хотя яблоки повышают защитные силы организма, нормализуют стул при запорах, снижают уровень холестерина и сахара в крови, китайский врач Чжан Чуньжун развенчивает миф об их пользе.
Доктор объясняет, что плоды могут нанести вред организму, если их неправильно употреблять. Не нужно есть яблоки каждый день. Недопустимо их сочетать с бататом. Фрукты богаты крахмалом, который провоцирует выделение кислоты в желудке. Это может привести к серьезным проблемам ЖКТ.
Врач рекомендует яблоки отваривать или готовить на пару. В таком виде у них выше пищевая ценность и сохраняются все полезные свойства.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 21.09.2020
Вам также может быть интересно
![Гемангиома позвоночника](/photos/articles/415585bd389b69659223807d77a96791/gemangioma-pozvonochnika_w325_h212.jpg)
Что такое гемангиома позвоночника и как ее лечить
![Бородинский хлеб](/photos/articles/9db6faeef387dc789777227a8bed4d52/borodinskij-hleb_w460_h300.jpg)
Бородинский хлеб в домашних условиях, выпечка по рецептам в хлебопечке и в духовке с фото
![Абсцесс горла](/photos/articles/543bec10c8325987595fcdc492a525f4/abstsess-gorla_w325_h212.jpg)
Болезнь абсцесс горла
![Мокрота в горле](/photos/articles/23f09b21324d1ed3cd722109bd55d6e7/mokrota-v-gorle_w325_h212.jpg)
Мокрота в горле-как убрать. Причины скопления мокроты в горле и лечение
![От чего помогает Гепариновая мазь](/photos/articles/26178fc759d2b89c45dd31962f81dc61/geparinovaya-maz-ot-chego-pomogaet_w325_h212.jpg)
Гепариновая мазь - от чего помогает, инструкция и отзывы
![Что такое простатит](/photos/articles/85934679f30131d812a8c7475a7d0f74/chto-takoe-prostatit_w325_h212.jpg)
Что такое простатит - первые признаки, симптомы, лечение острой и хронической формы болезни
![Как оформить загранпаспорт нового и старого образца](/photos/articles/e8bf0f27d70d480d3ab793bb7619aaa5/kak-oformit-zagranpasport_w460_h300.jpeg)
Где и как оформить загранпаспорт
![Модная одежда для мужчин 2019](/photos/articles/f7e2b2b75b04175610e5a00c1e221ebb/modnaya-odezhda-dlya-muzhchin-2014_w325_h212.jpg)
Что сейчас модно для мужчин из одежды