10 преимуществ секса для здоровья
Многие люди считают половые контакты исключительно возможностью мгновенно получить удовольствие, удовлетворение. Сексуальная жизнь имеет огромное значение для человека. Это не только способ размножения. Секс оказывает положительное влияние на здоровье мужчины и женщины.
Снижает уровень стресса
Улучшает благополучие
Сексуальная близость влияет на выработку гормона любви окситоцина. Он помогает развить чувство доверия, установить между партнерами привязанность, более глубокую связь. Все это улучшает общее благополучие.Повышает настроение
Занятия сексом вызывают выработку эндорфина, окситоцина, других гормонов, влияющих на хорошее самочувствие. Человек ощущает себя любимым, желанным, здоровым и счастливым. Химические вещества, которые выделяются во время сексуального контакта, могут ненадолго уменьшить симптомы психических расстройств.Снижает давление
Развитию гипертонии способствуют стрессовые ситуации. Регулярный секс сокращает тревогу, улучшает настроение, снижает артериальное давление. Физические нагрузки, которые при этом получают партнеры, действуют так же эффективно, как лекарственные средства. Половая близость два раза в неделю снижает риск сердечных заболеваний у мужчин на 45%.Улучшает сон
Повышает иммунитет
Еженедельные сексуальные контакты увеличивают уровень иммуноглобулина IgA. При сравнении с другими парами, у которых близость была реже, такие люди меньше болеют.Дает физические нагрузки
Секс задействует большое количество мышц. Это увлекательный способ сжечь калории. Нагрузки во время процесса эквивалентны быстрой ходьбе или подъему на два лестничных пролета. Секс тренирует мышцы тазового дна, что предотвращает недержание мочи.Снижает риск рака простаты
На вероятность развития онкологии влияет количество эякуляций. Если у мужчины их 5–7 в неделю, – это снижает риск на 36% по сравнению с теми, у кого 2–3 половых контакта.Уменьшает боль
Во время секса выделяется окситоцин. Этот гормон уменьшает любые виды боли. Физическая близость облегчает состояние женщин, испытывающих менструальные спазмы.Улучшает память
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 26.01.2021
Вам также может быть интересно

Алгоритм промывания желудка при отравлении

Как похудеть с помощью слабительных средств дома

Стрип-пластика для начинающих с видео. Польза занятий стрип-пластикой для похудения и цена обучения

Анализ крови на гомоцистеин при планировании беременности и у беременных - уровень нормы и отклонения

Витамины для иммунитета взрослым - рейтинг комплексов

Капли от глазного давления - список препаратов. Состав и применение капель от глаукомы и глазного давления

Что делать если заложило ухо

Отеки ног: причины и лечение