Что нужно знать об аутоиммунных заболеваниях
Роль иммунной системы заключается в защите организма от инвазии (инфекции). Белые кровяные клетки распознают инфекционных организмов, таких как вирусы, бактерии, грибок и т. д. как иностранных, и иммунную реакцию на атаку и устранить их из своего тела. Аутоиммунные заболевания возникают, когда иммунная система ошибочно принимает части тела за чужеродные или "несамостоятельные" и устанавливает иммунный ответ против здоровых клеток, тканей и органов организма.
Типы аутоиммунных заболеваний
Аутоиммунные заболевания могут проявляться в любом месте организма. В настоящее время врачам известно о более чем 80 аутоиммунных заболеваниях. Некоторые из наиболее известных аутоиммунных заболеваний:
- псориаз;
- воспалительные заболевания кишечника (взк);
- витилиго;
- рассеянный склероз (рс);
- диабет 1типа;
- ревматоидный артрит;
- целиакия;
- тиреоидит хашимото.
Другие встречаются редко и могут быть трудно диагностированы.
Вспышки или обострения являются классическим признаком аутоиммунного заболевания. Это внезапное и тяжелое проявление симптомов, которые могут включать покраснение, жар, боль или отек. Вспышки могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс или солнечный свет.
Что вызывает аутоиммунные заболевания
В настоящее время ученые не уверены, что вызывает аутоиммунные заболевания, но определили несколько факторов, влияющих на них, таких как генетика, факторы окружающей среды и пол (женщина против мужчины).
Наличие в семейном анамнезе аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка или рассеянный склероз, повышает риск развития аутоиммунитета. Более того, в некоторых семьях несколько членов страдают различными аутоиммунными заболеваниями, в то время как в других такие заболевания никогда не проявляются (не развиваются).
Другие факторы в сочетании с генетической восприимчивостью были связаны с аутоиммунитетом. К ним относятся:
- некоторые вирусные и бактериальные инфекции;
- травматические переживания и хронический стресс;
- некоторые лекарства;
- злоупотребление наркотиками;
- острое химическое воздействие.
Ожирение от курения может усугубить некоторые аутоиммунные расстройства и их симптомы, способствуя хроническому системному воспалению. У женщин чаще, чем у мужчин, развивается большинство аутоиммунных заболеваний.
Аутоиммунные заболевания чаще встречаются у представителей определенных этнических групп, чем у других. Диабет 1 типа чаще встречается у европеоидов, в то время как волчанка наиболее тяжелая у афроамериканцев и латиноамериканцев.
Половые гормоны, кортизол, витамин Dи другие гормоны, влияющие на функционирование вашей иммунной системы, также могут способствовать развитию аутоиммунитета.
Общие симптомы аутоиммунных заболеваний/состояний
Аутоиммунные заболевания имеют много общих симптомов. Воспаление является центральным механизмом, с помощью которого иммунная система повреждает органы и ткани, что связано с болезненностью и болью. Другие симптомы включают:
- отек и покраснение в месте воспаления;
- усталость;
- лихорадка;
- необъяснимая потеря веса;
- высыпания;
- мышечная боль;
- жесткость суставов, которая улучшается при физической нагрузке и ухудшается при отдыхе;
- боль в спине по ночам, которая усиливается при отдыхе и неподвижности.
Большинство аутоиммунных заболеваний носят эпизодический характер (возникают время от времени), что означает, что некоторые будут испытывать сильную изнуряющую боль, а другие – слабую боль, которая более управляема и может не мешать выполнению повседневных задач.
Лечение аутоиммунных заболеваний и состояний
Большинство аутоиммунных состояний являются хроническими и не поддаются лечению, но их можно контролировать с помощью лечения. Лечение будет зависеть от заболевания и симптомов.
Цель лечения состоит в том, чтобы контролировать аутоиммунный процесс, уменьшать симптомы и поддерживать способность организма бороться с болезнями.
Аутоиммунные заболевания, которые повреждают железы в нашем организме, вырабатывающие гормоны, могут потребовать пожизненной замены гормонов. К ним относятся:
- Диабет 1 типа;
- Болезнь Аддисона;
- Тиреоидит Хашимото;
- Болезнь Грейвса;
При этих заболеваниях необходима заместительная гормональная терапия, чтобы заменить гормоны, которые человек больше не может вырабатывать.
Определенные изменения в образе жизни могут значительно повысить эффективность назначенных врачом лекарств. Курение может оказать значительное влияние на успех лечения.Хотя нет причинно-следственной связи между ожирением и развитием аутоиммунных заболеваний, врачи рекомендуют поддерживать здоровую массу тела.
Люди, у которых недавно диагностировали аутоиммунное заболевание, должны обратиться за профессиональной помощью к терапевту, чтобы помочь им смириться со своим диагнозом и возможными грядущими изменениями образа жизни. Врачи также рекомендуют работать с физиотерапевтом и трудотерапевтом, чтобы научиться пользоваться вспомогательными устройствами.
Хотя не существует определенной диеты, которую можно было бы назначать пациентам с аутоиммунными заболеваниями, некоторые продукты оказывают противовоспалительное действие при некоторых аутоиммунных состояниях.
Помимо поддержания здоровой массы тела, в рандомизированных исследованиях было показано, что использование полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 оказывает умеренное противовоспалительное действие. Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе, рапсовом масле, льняных семенах, соевых бобах и грецких орехах.
Аутоиммунные заболевания и состояния являются одними из самых сложных и трудноизлечимых заболеваний, связанных с иммунной системой. Как и при большинстве хронических заболеваний, важно минимизировать стресс, так как это может увеличить частоту и продолжительность "вспышек".
Статья обновлена: 05.11.2021