5 советов по уходу за чувствительной кожей

Если ваша кожа чувствительна, вот несколько оздоровительных советов по уходу и защите вашей кожи.

Отшелушивайте мягко и только при необходимости

Нежное отшелушивание является ключевым для чувствительной кожи. Если вы будете слишком сильно тереть кожу, это может вызвать раздражение, сухость и шелушение. Используйте мягкий эксфолиант раз в неделю, если у вас чувствительная кожа.

Составьте программу ухода за кожей

Процедура ухода за кожей помогает сохранить вашу кожу увлажненной и насыщенной. Ищите гипоаллергенные или не содержащие отдушек увлажняющие средства, кремы и очищающие средства для дополнительного увлажнения и избегайте умывания лица слишком горячей водой, чтобы предотвратить покраснение и раздражение.

Ведите журнал продуктов, которыми вы пользуетесь

Чтобы определить, вызывают ли чувствительность кожи химические вещества, консерванты, отдушки или другие ингредиенты в ваших косметических средствах, ведите журнал о новых продуктах, которыми вы пользуетесь. Если у вас возникли кожные реакции, вы можете легко просмотреть, какие продукты вызвали раздражение.

Обратите внимание на аллергические реакции

Аллергический контактный дерматит возникает в результате контакта с факторами окружающей среды, которые вызывают аллергическую реакцию или сыпь. Примеры аллергического контактного дерматита включают сыпь от воздействия аллергенов, таких как ядовитый дуб или латекс.

Раздражающий контактный дерматит - это форма контактного дерматита, которая развивается в результате побочной реакции после частого воздействия химического продукта, такого как мыло для мытья посуды или стиральный порошок. Если вы почувствовали чувствительность после воздействия факторов окружающей среды или контакта с химическими веществами, прекратите использование продукта или изучите отпускаемые без рецепта лекарства и антигистаминные препараты, чтобы помочь контролировать аллергические реакции.

Используйте средства защиты от солнца

Для защиты кожи используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Следите за своими симптомами после использования солнцезащитного крема и обратите внимание на чувствительность к ингредиентам солнцезащитного крема, который вы используете.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?