Что такое дисморфофобия

Некоторые люди чрезмерно обеспокоены реальными или мнимыми дефектами своей внешности. Особенности, практически незаметные окружающим, провоцируют у них сильную тревогу, стыд и даже желание изменить тело. Это психическое состояние называется дисморфофобия. В чем его особенности, причины появления, методы лечения.

Дисморфическое расстройство тела может возникнуть по одному или сразу нескольким обстоятельствам. Риск развития повышает наличие родственников с подобным диагнозом. Состояние провоцируют следующие факторы:

• Особенности работы мозга – нарушения в зонах, отвечающих за восприятие внешности.
• Психологические аспекты – перфекционизм, тревожность.
• Химические процессы – нарушение баланса серотонина в мозге.
• Социальное давление – идеализированные стандарты красоты.
• Опыт детства – травля, игнорирование, насилие.

Дисморфофобию характеризуют зацикленность на мнимых недостатках внешности. Состояние сопровождают следующие симптомы:

• Частое рассматривание себя в зеркале или, наоборот, избегание отражающих поверхностей.
• Навязчивое стремление замаскировать «дефекты» с помощью макияжа, одежды, укладки.
• Поиск постоянного одобрения от других.
• Частый и продолжительный внутренний диалог о своей внешности (иногда более 8 часов в день).
• Избегание социальных ситуаций.
• Сравнение себя с другими.
• Обращение к пластической хирургии, нередко без удовлетворения результатами.
• Тревожные или депрессивные состояния, вплоть до суицидальных мыслей.

Беспокойство направлено на лицо – кожу, нос, наличие прыщей и морщин. Тревогу вызывают выпадение и объем волос, мышечный тонус. Человек зацикливается на размере груди, форме тела, гениталиях.

Дисморфофобию диагностируют психиатр или психотерапевт. Для этого применяют личную беседу, скрининговые опросники. Полностью вылечить заболевание нельзя, но можно значительно облегчить симптомы. Без помощи состояние ухудшается, приводит к депрессии, тревожным расстройствам, социальной изоляции, суицидальным мыслям и действиям.

Врачи используют такие методы лечения:

• Когнитивно-поведенческая терапия – помогает выявить и изменить деструктивные убеждения о себе.
• Прием лекарственных препаратов – чаще всего назначают антидепрессанты.
• Семейная терапия – состояние улучшает поддержка со стороны близких.
• Госпитализация – рекомендована в тяжелых случаях при выраженных суицидальных мыслях.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!