О каким проблемах здоровья могут сигнализировать ногти

Руки с маникюром – часть ухода за внешностью. Однако ногти порой рассказывают о человеке гораздо больше, вплоть до состояния внутренних органов. Незаметные изменения на их пластинах нередко становятся первыми тревожными звоночками о проблемах.

Здоровые ногти выглядят аккуратными, розовыми и гладкими. Если появляются ломкость, пятна, полосы, изменение цвета или формы – это повод задуматься. Такие сигналы бывают связаны с безобидными причинами и серьезными нарушениями.

Внешний вид ногтей может указывать на следующие проблемы:

• Желтизна и утолщение. Нередко это свидетельство грибковой инфекции. Рыхлость и появление белесых пятен – повод обратиться к дерматологу.
• Боль, покраснение, отечность у основания ногтя. Симптомы говорят о бактериальной инфекции, особенно при повреждении кожи.
• Потемнение. Когда ноготь стал красным, фиолетовым или черным после ушиба – это, скорее всего, гематома. Если темные полосы появляются без травм, особенно на одном пальце, стоит исключить меланому.
• Впадины, пятна, линии. Такие симптомы нередко сопровождают псориаз. Ноготь может отслаиваться от ложа, покрываться красновато-желтыми участками.
• Утолщение и деформация. Постепенное нарушение формы бывает вызвано частыми микротравмами или неправильной обувью.

Изменения на ногтях могут быть связаны со следующими состояниями и заболеваниями:

Проблема	Симптомы
Дефицит витаминов и минералов	Ломкость и расслоение. Ложкообразная форма. · Тусклый цвет.
Болезни почек	Белые полосы. Вогнутые или бугристые ногти. · Поперечные линии.
Артрит	Кисты возле кутикулы. · Волнообразные поверхности.
Нарушения кровообращения	Желто-зеленый цвет, утолщение. · Выпадение ногтя.
Сильный стресс	Горизонтальные бороздки. · Временное замедление роста.

Если вы заметили странности в цвете, форме, плотности ногтей, не игнорируйте их. Обратитесь к дерматологу. Особенно важно отреагировать, если изменения затрагивают только один палец, симптомы появились внезапно и не проходят.

Убедитесь, что в рационе присутствуют витамины группы В, цинк, железо и селен. Пейте достаточно воды. Поддерживайте чистоту и сухость ногтевых пластин. При контакте с бытовой химией используйте перчатки.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!