Войти

Психология

Как вести себя в сложных разговорах
Как вести себя в сложных разговорах
Как чувствовать себя счастливым
Как чувствовать себя счастливым
Что такое нейроразнообразие
Что такое нейроразнообразие
Почему люди кричат, как взять себя в руки
Почему люди кричат, как взять себя в руки

Когда человек пытается донести до всех свою точку зрения, но она не доходит, – это расстраивает и обижает. Он выбирает другой подход – начин...

Как избавиться от вредной привычки
Как избавиться от вредной привычки

Сложно найти человека, который не хотел бы что-то поменять в своей жизни. Один мечтает ложиться пораньше спать, второй – перестать грызть но...

Что такое автоматическое негативное мышление
Что такое автоматическое негативное мышление

Есть люди, которые в стрессовой ситуации начинают действовать по одному сценарию. Даже при небольшой проблеме у них автоматически подключают...

Расстройство пищевого поведения в среднем возрасте
Расстройство пищевого поведения в среднем возрасте
4 шага, помогающие предотвратить вспышку гнева
4 шага, помогающие предотвратить вспышку гнева
Как при выгорании наполнить себя эмоциональной энергией
Как при выгорании наполнить себя эмоциональной энергией

Иногда человек чувствует, что измучен, опустошен из-за непосильных семейных обязанностей, работы, которая истощает, финансовых трудностей. Е...

Как разорвать круг бегущих негативных мыслей
Как разорвать круг бегущих негативных мыслей

Неприятные моменты случаются у каждого. Мозг внезапно зацикливается на одной мысли, как в колесе хомяка. Когда она овладевает разумом, челов...

Как мы создаем привычки и можем ли их сломать
Как мы создаем привычки и можем ли их сломать
Что такое депрессия
Что такое депрессия
Что значит быть эмпатом
Что значит быть эмпатом
5 способов оставаться женственной в сфере, где доминируют мужчины
5 способов оставаться женственной в сфере, где доминируют мужчины
Как перестать быть жертвой
Как перестать быть жертвой
Почему женщины предпочитают начальников мужчин
Почему женщины предпочитают начальников мужчин
Как контролировать вспыльчивое поведение
Как контролировать вспыльчивое поведение