10 вещей, которые мужчины должны знать о женских гормонах

За развитие организма по определенному половому признаку отвечают особые активные вещества. У женщин гормоны вырабатываются в яичниках, мозге, коре надпочечников. Они влияют на все основные функции в организме, отвечают не только за настроение, но и за женское здоровье. Общие знания о гормонах будут очень полезны мужчинам.

Кроме эстрогена есть и другие

Если спросить у представителей сильного пола, какие им известны женские гормоны, большинство назовет только один. Это эстроген. Следует понимать, что это не один вид гонадостероидов, а целый подкласс. В него входят эстрадиол, эстрон, эстриол. Эстроген у женщин считается основным гормоном, но не единственным. Он влияет на рост груди, формирование половых органов, регулярность менструального цикла.

Главные гормоны у женщин:

Прогестерон. Подготавливает матку к оплодотворению, поддерживает рост плода.
Тестостерон. Связан с возбуждением и сексуальным влечением. Тестостерон женщины влияет на прочность костной и мышечной ткани.
Пролактин. Регулирует работу репродуктивной системы.
Лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий (ФСГ) гормоны. Отвечают за созревание яйцеклетки, обеспечивают овуляцию.

Все индивидуально

В начале отношений мужчина узнает особенности характера своей избранницы и понимает, как он зависит от гормонов. Он сознательно или на интуитивном уровне определяет связь менструального цикла с нервными срывами или тягой к еде. Если пара не сложилась, мужчина находит другую женщину. Он думает, что знает о гормонах все, но сильно ошибается. Как и с отпечатками пальцев здесь все очень индивидуально. Нет двух женщин с одинаковым гормональным фоном.

Длительность цикла изменчива

Большинство мужчин после начала половой жизни уже знают, что менструация у женщин происходит раз в месяц. Точное количество дней цикла назвать смогут единицы. Многие уверены, что оно всегда постоянно и сильно удивляются, если месячные начинаются неожиданно. Факт в том, что 28-30 дней – это просто средние цифры длительности менструального цикла. Они отличаются у разных женщин, даже у одной могут меняться под влиянием многих факторов.

ПМС может представлять опасность

75% женщин страдают от предменструального синдрома. Это уже считается нормальным состоянием, которое надо просто переждать. Врачи не знают точной причины его развития, но связывают его с колебаниями гормонального фона. Симптомы варьируются от простых перепадов настроения до тяжелой мигрени и болей в животе. В некоторых случаях состояние становится действительно опасным. Оно называется предменструальное дисфорическое расстройство и требует медицинской помощи.

Во время беременности все меняется

Гормональные взрывы в процессе полового созревания или критических дней – это цветочки по сравнению с тем, что происходит в организме женщины при беременности. Первым сильным изменением выступает появление ХГЧ. Хорионический гонадотропин человека вырабатывает только плацента. Это вещество подавляет иммунитет женщины, чтобы ее организм принял плод. Далее вступают в игру эстроген и прогестерон, которые запускают выработку многих других гормонов.

Менопауза приходит постепенно

Возрастные изменения женской половой системы связаны с гормонами. О симптомах менопаузы знает большинство людей. Женщины боятся приливов, потливости и тахикардии, а мужчины думают, что все это начинается моментально. Ошибаются и те, и другие. Менопауза – это постепенный процесс, на протяжении которого происходит плавное снижение выработки эстрогена и прогестерона. Он занимает несколько лет, а некоторые женщины даже не замечают изменений в самочувствии.

У мужчин тоже есть женские гормоны

Один из эстрогенов (эстрадиол) – это производное тестостерона. Он считается самым активным гормоном у женщин, но присутствует и в мужском организме. Он не синтезируется в половых железах, а под воздействием ферментов превращается из андрогенов. Эстрогена у мужчин очень мало, его повышение приводит к проблемам со здоровьем. Причинами этого являются ожирение, неправильный образ жизни, хронические болезни.

Гормональный дисбаланс очень опасен

Эстрогены оказывают большое влияние и на мужской, и на женский организм. Баланс других гормонов тоже важен для здоровья. Самые неприятные побочные действия происходят при изменении уровня эстрогенов. При их снижении кости теряют прочность, растет холестерин в крови, а при повышении – увеличивается риск рака молочной железы. Изменение гормонального фона считается нормой при менопаузе. Если же она началась преждевременно, может потребоваться заместительная терапия.

Не только гормоны влияют на либидо

До 80% проблем мужской половой дисфункции связаны с низким уровнем тестостерона. У женщин все намного сложнее. Гормоны тоже имеют большое значение для здорового либидо, но не они играют определяющую роль. Сексуальная дисфункция у женщин может произойти вследствие многих факторов, доля психологических среди них составляет более 50%. К причинам снижения сексуального влечения относятся депрессия, переутомление на работе, страх перед беременностью.

Зависимость от гормонов переоценивают

Результаты исследований в области эндокринологии не всегда воспринимаются правильно, поэтому возникает много мифов. Гормоны влияют на большинство функций в организме. Это обуславливает такой стереотип, как связь ПМС с ненормальным поведением. Есть прецеденты, когда этим состоянием оправдывали жестокость. Колебание гормонов может привести к смене настроения, поеданию шоколада, но оно не станет причиной изменения личности.