Как арбузы влияют на здоровье

Сладкие ароматные плоды отлично утоляют жажду летней порой. Врачи считают, что злоупотреблять арбузами нельзя. Они могут нанести серьезный вред здоровью.

Безопасная порция арбуза составляет 150 граммов в день. В жару люди едят бахчевые в огромных количествах и не знают, что фактически это раствор сахара. Он быстро усваивается организмом, резко повышает уровень глюкозы в крови.

Неумеренное употребление арбузов приводит к атеросклерозу, гипертонии, нарушению обменных процессов. Его необходимо ограничить взрослым и детям. Избыточное количество сахара вызывает у ребенка ожирение, диабет.

Агрономы обращают внимание, что бахчевые в открытом грунте, поспевают в августе. Все, что продают раньше, выращено с применением стимуляторов роста, химических удобрений. Все это наносит серьезный вред организму, вызывает отравления, аллергические реакции.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!