Почему в России много неудачников
Нередко люди живут с ощущением безысходности. Проблемы, неудачи преследуют многих россиян. Возникает чувство, что ничего в жизни изменить нельзя. Психолог С. Ключников объясняет причины такого явления и дает советы, как справиться неудачами.
Большинство проблем идет из детства. Неудачливость связана с излишней неуверенностью в себе, скромностью. Еще один психологический фактор – синдром самозванца. Он присущ людям, у которых с детства преобладает перфекционизм. Синдром отличника во взрослом возрасте вызывает чувства, что все, чего человек достиг, – попало ему случайно, незаслуженно.
В основе этого явления страх успеха. Человек обесценивает себя, объясняет все достижения внешними факторами. При возникновении проблем утверждает, что ожидал такого финала. Следует различать скромность человека, который не хвастается своими успехами и неуверенность, связанную с неуважением к своей личности.
Психологи советуют россиянам, как преодолеть неудачливость:
- Примите ситуацию, поймите, что такие проблемы присущи многим людям.
- Заведите дневник. Отмечайте в нем все свои даже самые небольшие достижения. Это поднимет самооценку, выделит реальные успехи.
- Когда не хватает уверенности, не избегайте этого чувства. Признайтесь, что оно есть и зафиксируйте в дневнике.
- Если не удается самостоятельно решить проблему, обратитесь к психологу.
Статья обновлена: 24.09.2020
![Тефтели в духовке](/photos/articles/f1de5100906f31712aaa5166689bfdf4/tefteli-v-duhovke_w325_h212.jpg)
![Блефарит](/photos/articles/04c7f37f2420f0532d7f0e062ff2d5b5/blefarit-simptomy-i-lechenie_w460_h300.jpg)
![Курсы диетологов](/photos/articles/e5ae7b1f180083e8a49e55e4d488bbec/kursy-dietologov_w325_h212.jpg)
![Глаукома](/photos/articles/6dcb94fb55921f2416219b454651bffc/glaukoma-prichiny-simptomy-lechenie-i-profilaktika_w325_h212.jpg)
![Лечение ветрянки у детей](/photos/articles/8fb134f258b1f7865a6ab2d935a897c9/lechenie-vetryanki-u-detei_w325_h212.jpg)
![Военная ипотека](/photos/articles/3152e3b1e52e2cb123363787d5f76c95/voennaya-ipoteka_w325_h212.jpg)
![Витамины для суставов](/photos/articles/56d326d8139f904b679084778f1b3285/vitaminy-dlya-sustavov_w460_h300.jpg)
![Как избавиться от прыщей на попе](/photos/articles/c02f9de3c2f3040751818aacc7f60b74/kak-izbavitsya-ot-pryshchei-na-pope_w325_h212.jpg)