7 полезных свойств огуречной воды
На прилавках уже появились овощи свежего урожая. Скоро появяться первые огурцы на участках садоводов. Это лучшее время попробовать настоять на них воду. Напиток содержит много витаминов, питательных веществ и антиоксидантов. Какими полезными для здоровья свойствами она обладает.
Восстанавливает гидратацию
Способствует снижению веса
Напиток заменяет фруктовые соки, газировку, которые содержат большое количество сахара и калорий. Огуречная вода обладает приятным вкусом и ароматом, помогает похудению.Замедляет воспалительные процессы
В составе огурцов присутствуют калий, магний, кальций, фосфор, витамины А, К, В. Благодаря антиоксидантным свойствам напиток помогает организму бороться с окислительным стрессом, замедляет повреждение клеток, снижает риск заболеваний сердца, диабета, рака.Способствует здоровью мышц
Напиток рекомендуется употреблять спортсменам после активных тренировок. Благодаря большому количеству калия в составе происходит восстановление и укрепление мышц.Регулирует артериальное давление
Поддерживает здоровье кожи
Правильная гидратация важна для выведения из организма токсинов. Поскольку огурцы также богаты витамином В, то при ежедневном употреблении напитка это придает коже дополнительный заряд здоровья и сияния.Служит профилактикой рака
Овощи содержат вещества, которые вместе с антиоксидантными свойствами предотвращают развитие опасных клеток. Регулярное употребление огуречной воды защищает от воспалительных процессов.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 13.04.2022
Вам также может быть интересно

Хронический холецистит: симптомы и лечение

Мукалтин - от какого кашля принимать. Лечение всех видов кашля таблетками Мукалтин - инструкция по применению

Биоревитализация - что это такое, стоимость процедуры. Отзывы о биоревитализации, фото до и после

Хна для бровей для домашнего окрашивания

Давление при беременности на ранних сроках - норма, повышенное и пониженное

Дистиллированная вода - свойства. Можно ли пить дистиллированную воду и как сделать в домашних условиях

Что есть на ужин при похудении - правильное меню с рецептами блюд и разрешенные низкокалорийные продукты

Как покрасить концы волос в домашних условиях