7 полезных свойств огуречной воды
На прилавках уже появились овощи свежего урожая. Скоро появяться первые огурцы на участках садоводов. Это лучшее время попробовать настоять на них воду. Напиток содержит много витаминов, питательных веществ и антиоксидантов. Какими полезными для здоровья свойствами она обладает.
Восстанавливает гидратацию
Способствует снижению веса
Напиток заменяет фруктовые соки, газировку, которые содержат большое количество сахара и калорий. Огуречная вода обладает приятным вкусом и ароматом, помогает похудению.Замедляет воспалительные процессы
В составе огурцов присутствуют калий, магний, кальций, фосфор, витамины А, К, В. Благодаря антиоксидантным свойствам напиток помогает организму бороться с окислительным стрессом, замедляет повреждение клеток, снижает риск заболеваний сердца, диабета, рака.Способствует здоровью мышц
Напиток рекомендуется употреблять спортсменам после активных тренировок. Благодаря большому количеству калия в составе происходит восстановление и укрепление мышц.Регулирует артериальное давление
Поддерживает здоровье кожи
Правильная гидратация важна для выведения из организма токсинов. Поскольку огурцы также богаты витамином В, то при ежедневном употреблении напитка это придает коже дополнительный заряд здоровья и сияния.Служит профилактикой рака
Овощи содержат вещества, которые вместе с антиоксидантными свойствами предотвращают развитие опасных клеток. Регулярное употребление огуречной воды защищает от воспалительных процессов.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Рассказать друзьям:
Реклама на сайте
Статья обновлена: 13.04.2022
Вам также может быть интересно
![Грибок между пальцами ног](/photos/articles/c570c225d1fb8a72ad79995dd17a77bc/gribok-mezhdu-palcami-nog_w325_h212.jpg)
Грибок между пальцами ног: эффективные средства для лечения
![Чистка печени народными средствами](/photos/articles/618b0fffdfdb50766e4d51574bc4e533/chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami-v-domashnikh-usloviyakh_w460_h300.jpg)
Как очистить печень народными средствами дома
![Можно ли забеременеть при прерванном акте](/photos/articles/a35f4223bb8f6c8638dc91d94e9b16f5/mojno-li-zaberemenet-pri-prervannom-akte_w325_h212.jpg)
Можно ли забеременеть при прерванном акте
![Какие девушки нравятся парням](/photos/articles/b1b0432ceafb0ce714426e9114852ac7/kakie-devushki-nravyatsya-parnyam_w325_h212.jpg)
Какие девушки нравятся парням
![Выпечка на кефире](/photos/articles/b7046757c3682a28c5bf2024e57678a0/vypechka-na-kefire_w325_h212.jpg)
Рецепты выпечки на кефире
![Как быстро вылечить ячмень на глазу](/photos/articles/952c3ff98a6acdc36497d839e31aa57c/kak-vylechit-yachmen-na-glazu-bystro_w325_h212.jpg)
Как вылечить ячмень на глазу быстро - за один день
![Перекись водорода для похудения](/photos/articles/bc8741c4e92bbbca75ab9fe51f54664a/perekis-vodoroda-dlya-pohudeniya_w460_h300.jpg)
Перекись водорода для похудения - как правильно пить и принимать ванну
![Лечение дизентерии у взрослых](/photos/articles/74a9d40b0df3a01eda99c4463b607dd1/lechenie-dizenterii-u-vzroslyh_w325_h212.jpg)
Лечение дизентерии у взрослых в домашних условиях. Медикаментозное и народное лечение дизентерии у взрослых